Как сделать мангал из камня своими руками

Как самостоятельно сделать мангал из камня. Для строительства каменного мангала, прежде всего, нужно определиться с подходящим местом. Это место может находиться около зоны отдыха. Наиболее важным моментом при выборе места, является соблюдение пожарной безопасности. Затем, следует определить, какими будут размеры мангала, его длина, ширина и высота. При этом необходимо учитывать количество шампуров для одной закладки, а также длину этих шампуров. Для определения количества необходимых строительных материалов, нужно сделать чертеж. Чтобы мангал не сместился со своего места, а также не развалился от перепадов температуры, нужен прочный фундамент. Фундамент - это бетонная плита, толщина которой равна 10 см. Под плиту готовится основание, которое представляет собой небольшой котлован. Для подготовки котлована, в заранее подготовленную траншею засыпают и утрамбовывают песок и щебень, а по периметру траншеи строят опалубку из фанеры или досок. Для прочности фундамента, на подготовленное основание ставят армирующий каркас, который изготавливают из арматуры или кусочков проволоки. Затем на основание заливают смесь, состоящую из цемента, песка и воды. Чтобы бетонная смесь схватилась, готовой поверхности необходимо несколько дней выстояться. После этого, готовое основание покрывают гидроизоляционным материалом.

Обычно, для строительства мангал, используют камень. Каркас постройки можно выложить натуральным кирпичом, а топку можно сделать из огнеупорного кирпича или натурального камня, вымоченного в воде. Кладку камня или кирпича делают, используя глиняный раствор. При кладке, кирпич тщательно смачивается водой. Внизу же нужно оставить пространство для поддувала. Мангал из камня облицовывают, применяя цементный раствор. Чтобы конструкция смотрелась более красивой и плотной, камни примеряют к месту укладки и очищают от грязи.

Как правильно ухаживать за линолеумом

После завершения работ по настилу линолеума, пол необходимо очистить от пыли и грязи. Для этого нужно подмести пол и пройтись по его поверхности влажной тряпкой. В случае, если на линолеуме остались частички клея, метки или же различные пятна, для их удаления необходимо использовать ацетон, бензин, или же какой-нибудь растворитель. Сам пол нужно вымыть сначала спиртосодержащим средством с нейтральным моющим эффектом, а потом протереть чистой водой. Воду же также можно заменить простой влажной уборкой. Напольные покрытия очищают при помощи эмульсии с многоцелевым назначением. Подойдёт также обычное средство на основе мыла или воска. Если на покрытие имеется въевшаяся грязь, то ее можно удалить при помощи влажной тряпки с использованием перечисленного средства. От этого, напольное покрытие будет иметь тонкий защитный слой. При таком уходе линолеум меньше истирается и имеет долго новый вид. Также это упрощает дальнейшее его очищение от грязи. В местах, требуемых дезинфекции, необходимо использовать различные дезинфицирующие средства и порошки с легкой текстурой. Выполняя текущую влажную уборку, необходимо вымыть полы с использованием чистящих средств, которые легко потом смываются водой.

В случае появления пятен на линолеуме в ходе покраски и оштукатуривания, их нужно удалить как можно раньше, чтобы они не успели впитаться в покрытие. Это можно осуществить при помощи обычного спирта, мыла или нейтрального моющего средства. Затем эти места нужно промыть чистой теплой водой. При чистке линолеума нежелательно использовать бензин, керосин, нашатырный спирт или скипидар. Все эти средства могут повреждать поверхность линолеума и вызвать преждевременное выцветание, а также нарушение его структуры.

Итак, в нашей статье была изложена информация и даны полезные советы относительно очищения линолеумного покрытия. Очень надеемся, что эта информация была вам полезна.

Как сделать уютнее съемную квартиру

Как создать уют в съемной квартире. При переезде в съемную квартиру, вам, разумеется, нельзя красить стены в любой другой цвет, менять мебель и забивать в стены гвозди для того, чтобы повесить новые квартиры. Но не расстраивайтесь, ведь преобразить интерьер существует достаточно много других способов. В нашей статье, мы подскажем, как сделать уютнее съемную квартиру.

Что делать с ненужными вещами

Как известно, эта проблема очень актуальна в съемных квартирах, поскольку хозяева любят оставлять в своих квартирах, которые они сдают старые пианино, неисправные холодильники, а также бабушкины серванты и прочую ерунду. Все эти вещи, конечно же, раздражают, да и пользы от них никакой. И, разумеется, вашей задачей является сделать так, чтобы весь этот хлам не маячил перед глазами, а также не портил общий вид. Но помните, что в вашем распоряжении есть балкон.

Как облагородить мебель

В случае если снятая вами квартира имеет некрасивую, старую мебелью, прохудившиеся диваны и покрашенные в ужасный цвет стены, используйте тонкие съемные панели, которыми можно оклеить стены и в будущем с легкостью их снять. Также можно повесить яркие шторы, покрыть неприглядный стол новой скатертью, а также сшить новые чехлы на стулья и облагородить диван покрывалом яркой расцветки. Для поврежденной полировки можно купить средство для полировки.

Как избавиться от старой грязи

Иногда бывает, что в съемных квартирах уборку не делали годами. В случае если все запущено, лучше сделать уборку до перевоза в квартиру вещей. Также следует обратить внимание на карнизы, углы с паутиной, плафоны, и пыль под окнами и мебелью. После того, как вы отмоете квартиру, она станет гораздо светлее и уютнее.

Как создать уютную атмосферу

Самое главное – это создать ощущение того, что съемная квартира для вас является домом, в котором все вещи вам дороги и вызывают только положительные эмоции. Для этого свои личные вещи поставьте на самые приметные места и создайте свой уголок, в который поставьте фотографии любимых людей, положите памятные открытки и письма, детские поделки и все, что представляет для вас особую ценность. Все эти вещи напомнят вам о том, что съемная квартира является для вас домом.

Надеемся, что наши советы вам помогут сделать уютнее съемную квартиру.

Как лучше обустроить прихожую

Как правильно обустроить прихожую. Если состояние и внешний вид кухни можно назвать «лицом хозяйки», так прихожую можно смело назвать «лицом хозяина». Эта часть дома либо квартиры первой встречает гостей или хозяев. И первое впечатление обо всём доме начинается именно с прихожей. Но как же обустроить прихожую, чтобы она была красивой, уютной, и в тоже время практичной? В наше время, конечно, квартиры в «новостройках» позволяют сделать свободную планировку и легко решить дизайнерский вопрос, были бы деньги. А жителям квартир, которые были построены еще в советское время, приходится ломать голову в поисках решения. Наиболее простым вариантом является размещение в прихожей красивой вешалки для верхней одежды, которую также можно совместить с полочкой для головных уборов. Или же можно установить специальную этажерку и тумбочку для обуви.

В прихожей, очень важной деталью интерьера является зеркало. При этом желательно, чтобы была возможность видеть себя в полный рост. Поскольку в большинстве квартир под прихожие, отведено, очень мало площади, нужно сделать все так, чтобы каждый сантиметр прихожей нёс полезную нагрузку. Конечно, хотелось бы, чтобы всё это было красиво и практично оформлено. Хорошее решение можно найти в таком мебельном комплексе как шкаф-купе. Современные материалы позволяют сделать прекрасный шкаф со встроенными ящиками под обувь, раздвижными и складывающими вешалками для пальто, курточек и прочей верхней одежды. Возможность же установки различных дополнительных модулей, позволят использовать площадь максимально полезно. Двери шкафа-купе можно изготовить раздвижными, и для этого в продаже имеются специальные полозья. Изготавливают такой шкаф из ламинированного ДСП. В конструкции такого шкафа вместо дверей из ДСП можно предусмотреть зеркало, что создаст визуальных эффект увеличения прихожей. Этот вариант станет находкой для однокомнатных квартир, в которых на счету каждый сантиметр и обычно имеется довольно узкий коридорчик. Главным, при выборе комплектующих для изготовления шкафов-купе – не экономить, потому, что пользование должно приносить удовольствие и комфорт, надёжные же детали, позволят использовать его долгие годы.

Подводя итог, можно сказать, что в статье были рассмотрены разные варианты мебели, которую можно использовать для прихожих. Несмотря на дефицит метров, при большом желании, можно сделать свою жизнь комфортной.

Как сделать правильное освещение на кухне

Как сделать правильное освещение на кухне. Советы специалистов. Для того чтобы в кухне все выглядело гармонично, она должна иметь качественное и хорошо продуманное освещение. Как известно, кухня является самым общественным местом квартиры, и выглядеть она должна соответствующе. Поскольку кухня – это место, в котором собирается вся семья, для приема пищи, она должна создавать атмосферу теплоты и уюта. Очень важным моментом во всем этом является качественное освещение. Освещение должно создавать атмосферу уюта, а также должно выполнять большую функциональную роль, а именно, на кухне должно быть приятно, находиться, а также удобно готовить, мыто посуду и кушать.

Как советуют специалисты, оптимальным вариантом будет создание освещения в нескольких уровнях. Светильники, при этом, должны быть разной конструкции. Основное освещение может быть обычным, при помощи ламп дневного света или люстр. Самой большой популярностью пользуются лампы дневного освещения. Однако для выполнения всех функций, общего освещения будет недостаточно для выполнения всех функций. К примеру, мойка, практически всегда находится под шкафчиками. Поэтому попадание основного освещения к ней весьма затруднительно. В связи с этим очень рациональным будет размещение светильника именно возле мойки. А для такого освещения идеально подойдут точечные светильники, встроенные в низ висящих шкафчиков. Если же над мойкой нет шкафчиков, то их можно встроить в потолок. Неплохим вариантом дополнительного света является подсветка мебели. Поскольку такое освещения не только сделает ярче кухню, но и позволит реже пользоваться основным освещением. Например, вечером захотелось попить воды, в этом случае не придется включать основной свет.

Какой же источник света для кухни лучше подойдет?

На данный момент существует два варианта - люминесцентные и галогенные лампочки. Люминесцентные лампы имеют преимущество - это экономия электроэнергии примерно в 5 раз, по сравнению с потреблением обычной лампочки. К тому же их срок службы намного больше, чем у обычных лампочек дневного света. Галогенные лампочки имеют небольшой размер и так же отличаются низким электропотреблением. А в режиме низкого электропотребления такая лампочка может прослужить до 6 тысяч часов. К плюсам такой лампы можно отнести и очень яркий свет. Для освещения определенной зоны отлично подойдут трубчатые лампы, а для общего освещения можно использовать капсульные.

На кухне должно быть яркое освещение, которое будет достигать всех укромных уголков. Для главной люстры достаточны лампочки мощностью 60-100 Вт. Но лампочки, встраиваемые в мебель, и для точечных зон, нужно подбирать индивидуально для каждой кухни. Специалисты советуют, оформлять кухню в мягкое, желтое освещение, во всяком случае, оно должно доминировать. Это позволит создать на кухне атмосферу уюта и комфорта.

Как правильно выбрать обои

Как выбрать обои. В каждом доме, стены занимают наибольшую площадь. Естественно, именно они привлекают самое большое внимание каждого посетителя. Поэтому стоит подумать о том, чтобы стены вашего дома стали более привлекательными. Это означает, что пора начинать искать такие обои, которые смогут подчеркнуть стиль, вписаться в общий интерьер комнаты, а также не будут вызывающими. Сегодня выбор обоев просто огромен. При этом, можно подобрать абсолютно любой стиль, оформление и цветовую палитру вашей мечты. Конечно, в этом многообразии очень легко потеряться. Поэтому не стоит идти покупать обои наобум. Поскольку, обои, которые вам приглянулись в магазине, могут не подойти по стилевому оформлению к общему интерьеру комнаты. Из этого следует, что перед покупкой обоев, нужно продумать дизайн каждой комнаты до мелочей, а также определиться с тем, какие именно обои будут сочетаться с ним.

Дизайнеры определяют пять видов оформления обоев:

• «Цветы» - это совершенно не означает, что на обоях будут обязательно цветочные мотивы. Этот вид предполагает, что на обоях просто должны быть предметы, которые легко узнаются по внешнему виду. Но учитывайте, если рисунок будет частым и довольно крупным, то пространство будет выглядеть заметно меньшим. Рисунок же мелкий, немного расширяет его. Такой рисунок не бросается в глаза и подойдет к любому стилю интерьера;
• «Полоски» - это не менее популярное оформление обоев, подходящее практически к любому стилю интерьера. Однако стоит учитывать, что вертикальные полосы делают потолок выше, но комнату – меньше;
• «Крупные пятна» - это еще один вид обоев. Это может быть, например, имитация шкуры животных.  Но с помощью такого рисунка, можно только разделять помещение на зоны. В противном случае, они слишком давят на психику;
• «Пятнистые фоны» - выглядят так, как будто краску нанесли из пульверизатора. Появились они в начале XX века, и оформлять ими можно любое помещение;
• Однотонные обои - позволяют подчеркнуть общее оформление комнаты и при этом совершенно не выглядят скучными. Также на них просто замечательно смотрятся картины;

Как удалить бородавку

Как удалить бородавку в домашних условиях. Для начала, нужно разобраться, что собой представляют бородавки, как и где они появляются. Бородавки являются не очень приятной болячкой на коже. Часто они появляются на руках, особенно, на тыльной стороне ладони или же ниже ногтевой пластины и рядом с ней, тем самым уродуя пальцы и создавая функциональные неудобства. Обычно бородавки появляются у подростков, детей и молодых людей, которые работают преимущественно руками. Бородавки возникают благодаря фильтрующимся вирусам, поэтому  могут быть заразны.  Бородавка может легко передаться здоровому человеку после того, как он возьмёт в руки предмет, с которым контактировал больной. Существует несколько видов бородавок. Наиболее распространённые – обыкновенные и плоские. Иногда такие бородавки могут появляться на руках отдельно друг от друга, а иногда, реже - вместе. Бородавки обыкновенные, выглядят, как выступающие над кожей плотные сухие ороговевшие образования, которые не приносят боли и имеют желтый или тёмно - синий оттенок. Сначала возникает самая большая по размеру бородавка, а затем - несколько поменьше. Бородавки причиняют боль, когда покрываются трещинками.

Как удалить бородавки

Очень много методов и способов придумано для борьбы с бородавками, однако существует главное правило – борьбу нужно начать с той, которая появилась раньше остальных, то есть с первой. Очень часто, после удаления первой, остальные исчезают сами по себе.

Самые популярные методы удаления бородавок:

• жидким азотом
• электрическим током
• жидкостью Гордеева

Но, все эти способы лучше использовать только в присутствии или с разрешения врача.

Как удалить бородавки дома

Чтобы удалить бородавки в домашних условиях, можно использовать «Антиверруцин», который продается в виде порошка и пасты. Это средство необходимо втирать в бородавку два или три раза в день, причем делать это нужно после мытья рук с мылом. Можно пользоваться гомеопатическим препаратом «Туэлин» или мозольной жидкостью. Перед удалением, большие бородавки лучше размягчить в воде. Существует множество народных средств для лечения при помощи растений. Наилучшие из них – чистотел, чеснок и васильки. Бородавку можно смазывать соком из стебля чистотела. Чеснок же  нужно натереть и прикладывать, а семена васильков измельчить и присыпать. Производить это нужно несколько раз в день. Все приведенные выше способы можно использовать поочередно. Сначала бородавки будут воспаляться и покроются корочками, которые не нужно смазывать и нельзя срывать – они сами отпадут. Домашние средства являются не столь эффективными, как лекарственные, поэтому применяются они долго. Категорически запрещено срезать и травмировать бородавки. Вместе с тем любая раневая поверхность может служить местом образования новой бородавки, поэтому, все ранки, сразу нужно обрабатывать йодом, марганцовкой или просто мылом. Также аккуратно нужно срезать ногти, если рядом находится бородавка, чтобы её не задеть ножницами. Не нужно надевать чужие вещи, поскольку хозяин может быть заражён бородавками. Ещё одним видом  бородавок являются плоские, или юношеские. На вид они мягкие, имеют цвет кожи и почти не выступают над ней. Такие бородавки появляются чаще всего у детей и молодых людей. Поражение может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Исчезнуть они могут самостоятельно, без лечения. Для лечения юношеских бородавок можно применить болтушку из воды и древесной золы, из расчете один к одному. Также можно применить облучение кварцевой лампы или солнечным светом. Общее лечение должен назначить врач.

Два народных метода лечения бородавок

1. С помощью золы. Сначала нужно подготовить золу, для этого взять несколько спичек и сжечь их. Уголь, который получится, нужно измельчить до состояния порошка и добавить к нему воды, в результате получится густая масса чёрного цвета. Этой массой необходимо хорошо смазать бородавку, а чтобы она не осыпалась, можно сверху наклеить пластырь или скотч. Повторять эту процедуру нужно каждый день. Через некоторое время бородавки будут, как бы задыхаясь, сморщиваться и подсыхать.
2. С помощью лимона. Готовим настойку из лимонной кожуры. Для этого нужно снять кожуру с двух лимонов, измельчить и поместить в банку. Затем залить всё половиной стакана столового уксуса, плотно закрыть банку и оставить ее на неделю. Банку желательно каждый день встряхивать. Затем, получившееся, нужно процедить и наносить процеженный раствор аккуратно на бородавки несколько раз в день, пока не появится результат. Можно также обклеить кожу вокруг бородавки пластырем, чтобы ее не пожечь.

Как укрепить печень

Как укрепить и оздоровить печень. Наша печень выполняет очень важную функцию - фильтрацию и очищение крови от вредных веществ. Если же по каким-либо причинам, функция печени нарушена, происходит постепенная интоксикация всего организма. Поэтому исключительно важно следить за здоровьем этого органа. В нашей статье, мы дадим несколько советов относительно того, как укрепить печень.

Необходимо исключить либо максимально сократить в рационе питания жареную пищу. Поскольку при жарке, в продуктах образуются вредные вещества - канцерогены, которые вредны для всего организма, и особенно для печени. Стоит ограничить и употребление острой и жирной пищи, чтобы не нагружать печень работой. Лучше не употреблять в пищу продукты, содержащие  искусственные ароматизаторы, красители, консерванты и стабилизаторы. Это так же злейший враг вашей печени.

Максимально сократите употребление энергетических и газированных напитков, а также алкоголя. Можно употребить красное вино, но в количестве 150 мл, остальное будет в нагрузку печени. Не нужно злоупотреблять лекарственными препаратами. Очень важно - не курить.

Употребляйте меньше шоколада, поскольку в его состав входит пальмовое масло, которое тоже вредно для печени. Не очень хорошо на работу печени влияют и чрезмерное употребление редиса, лука, щавеля, шпината.

В ваше ежедневное меню необходимо включить блюда с овощами и фруктами в любом виде, рыбу, кашу, нежирную телятину и курицу. Также положительно на работу печени, влияет ежедневное употребление половины стакана свежего тыквенного сока. Полезными являются и компоты из сухофруктов, соки и кисломолочные напитки. А вот семечки и орехи нужно употреблять в меру. Полезен для здоровья печени мед, поэтому будет хорошо, если вы будете съедать каждое утро 1-2 столовые ложки меда вместе с чайной ложечкой маточного молока. А после обеда - 1 столовую ложку меда с чайной ложечкой перги (цветочная пыльца растений).

В различных пропорциях нужно смешать замороженную или свежую клюкву и мед. Принимать ее нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Можно приготовить сбор из семян тысячелистника, укропа и полыни, а также листьев мяты 200 г и 300 г бессмертника песчаного. 2 чайные ложки полученной смеси необходимо залить 2 стаканами кипяченой воды и дать настояться 8 часов. Этот настой нужно выпить в течение суток.

Возьмите 15 г засушенных цветов бессмертника и 10 г кукурузных рыльцев и залейте эту смесь стаканом кипятка. Настаивайте около 1-1,5 часа. Принимать нужно по 2 чайные ложки за 30 минут до еды, 3 раза в день.

Проводите лечение печени в течение 2-4 недель каждый год. Профилактика лучше, чем лечение.

Ежегодно делайте УЗИ печени и сдавайте биохимический анализ крови.

Как улучшить обмен веществ в организме

В наше время проблемой многих людей становится излишний вес. Поэтому с этой проблемой борются все, как молодые люди, так и не очень молодые. К сожалению, эта борьба, в большинстве случаев, им либо не удается, либо, дает недостаточный результат. Но прежде чем начинать борьбу с лишним весом, нужно понять, какова же причина возникновения этой проблемы. А причиной возникновения лишнего веса является нарушение обмена веществ в организме. В нашей статье, мы подскажем, что же такое нарушение обмена веществ, и  как бороться с этой проблемой, и как можно помочь своему организму. Для сохранения нашего здоровья, самым важным правилом является не заниматься самолечением и не применять лекарства, которые не были назначены врачом.

Что же такое обмен веществ, или другими словами метаболизм?

Метаболизм - это процесс, в котором учитывается скорость сжигания калорий в нашем организме, соответственно, и работа наших внутренних органов. Если питание и образ жизни, нормальные - этот процесс происходит нормально. Однако в современных жизненных условиях и экологической ситуации наш организм получает большие порции стресса, и к тому же неправильное питание. Также на метаболизм может влиять то, к какому полу вы относитесь, поскольку метаболизм женщин отличается от мужского метаболизма. Существенное влияние на процесс метаболизма оказывают и возраст, наследственность, а также болезнь щитовидной железы. Приняв решение похудеть, вы должны учитывать тот факт, что в мышечных тканях калории сжигаются меньше, а вот для сжигания жировых клеток необходимо большое количество энергии.

Советы, как поддерживать обмен веществ в организме в норме

Одним из способов поддержания обмена веществ в норме, является раздельное питание. Перекусывать же время от времени нужно не булочками и бутербродами, а свежими фруктами (яблоками, бананами, грушами, виноградом) или сухофруктами (изюмом, курагой). Это принесет гораздо больше пользы вашему организму. Желая восстановить свой метаболизм, старайтесь не переедать. Если вам приходится посещать фуршеты со шведским столом, самым лучшим вариантом является не наедаться одним блюдом, а пробовать малыми порциями разные. Некоторые люди предпочитают голодать. Но голодание может только навредит организму. А после возвращения к прежнему режиму питания и жизни, ваш организм восстановить утраченную энергию в виде килограммов, а может даже удвоить их. В случае отсутствия противопоказаний к употреблению холодной воды, а также отсутствия ангины и простудных заболеваний, смело пейте холодные жидкости. Поскольку, чтобы нагреть воду, организму потребуется очень много энергии, количество этой энергии приравнивается к легкой пробежке. Внутренний же мир ваш всегда будет в тонусе. Помните, что в сутки взрослому человеку необходимо выпивать минимум два литра воды, особенно это касается желающих похудеть. Кстати, такие напитки как чай и кофе – не в счет, мало того, они способствуют выведению воды из организма человека. Поэтому количество воды нужно восполнять, пропорционально количеству выпитого чая и кофе. Для похудения недостаточно только правильного питания. Кроме того, надо заниматься различными видами спорта, и не обязательно это должен быть фитнес или накачивание мышечной массы. Лучшим вариантом физических упражнений являются занятия йогой. Эти занятия тренируют не только мышцы, но разум и мировоззрение. Если же йога вас не прельщает, то можно выполнять по утрам простую гимнастику, растяжку. Старайтесь больше двигаться, пройдитесь пешком до работы, если не далеко, а в выходные дни сходите в парк и на свежем воздухе прокатитесь на велосипеде или роликах. Такие простые движения посильны всем, нужно только захотеть.

Если же вы сами не позаботитесь о собственном здоровье, правильном питании и занятиями спортом, то никакие диеты и голодания не помогут вам сбросить лишний вес и нормализовать обмен веществ.

Как выбирать гель для наращивания ногтей

Простые советы по выбору геля для наращивания ногтей. Для того чтобы правильно выбрать гель для наращивания ногтей, нужно прежде всего определиться с тем, какие гели нужны. Для этого необходимо знать основные этапы или фазы наращивания ногтей. Задача, стоящая перед мастером на первом этапе, состоит в том, чтобы добиться сцепления геля с ногтем (наносится бондер). Второй этап состоит в том, чтобы придать искусственному ногтю необходимую форму и длину (наносится скульптурный гель). Третий этап предполагает создание защитного глянцевого слоя (наносится финиш);

Поэтому, в зависимости от этих фаз гели делят на три группы:

• Однофазные, в этом случае один гель используется на всех трёх фазах.
• Двухфазные, когда один гель используется на первых двух фазах, а второй - финиш, на третьей.
• Трёхфазные, предполагает использование на каждом этапе специального геля. 

Три слоя геля, и каждый из них необходимо сушить в ультрафиолетовой лампе.

Гели, которые используются на второй фазе, являются скульптурными, и подразделяются на прозрачные, камуфляжные и гели для френча.

Прозрачный гель – является главным материалом при наращивании ногтей, он используется для создания формы и длины.

Цвет камуфляжного геля совпадает с естественным цветом ногтя. Используют его, чтобы скрыть ногтевую пластину, или чтобы удлинить ногтевое ложе для френча.

Гель для френча – это скульптурный гель белого цвета, который используется при французском маникюре. Он может иметь и другие цвета.

Не так просто выбрать правильный гель, как может показаться, поскольку сейчас существует немало фирм-производителей. Прежде чем сделать окончательный выбор, соберите больше сведений о наиболее известных марках, а также изучите советы по работе сданными гелями. Также не будет лишним обратить внимание на отзывы других мастеров.

Помимо этого, при покупке нужно уточнить, какой это гель: затвердевает он при воздействии ультрафиолетовых лучей или же после нанесения катализатора полимеризации.

Какие полезные свойства есть у ромашки

Полезные свойства ромашки. Каждое растение, имеющее лекарственные свойства, является таковым благодаря уникальному набору химических элементов и соединений в них, а именно жиров, масел, белков, витаминов и т.д. Одним из таких растений, является ромашка, которая обладает многими целебными качествами. Ромашка аптечная полевая – является самым распространённым видом этого растения. Из ромашки делают различные настои, лечебные отвары и чаи. Полезна она для окрашивания, укрепления волос, улучшения состояния кожи лица. Также добавляют ромашку в крем, парфюм и компрессы, обладающие противовоспалительными свойствами, а также помогают в борьбе с прыщами и пигментными пятнами. Такое чудесное растение способно повысить тонус кожи и снять различное раздражение. Шампуни же  с добавлением ромашки, помогают укрепить волосы, а также сделать их более блестящими и привлекательными.

Полезный отвар из цветков ромашки

Для приготовления отвара из ромашки, нужно взять 2 столовые ложки сухих соцветий ромашки и залить их кипятком. После этого жидкость нужно варить в течение 15-20 минут на водяной бане и настоять его, затем немного охладить. Этот отвар идеально подойдёт для протирания проблемной сухой кожи. А при добавлении к отвару водки, из расчета один к одному, можно получить лосьон, который будет отлично очищать кожу лица и тела. К тому же такой лосьон ещё и дезинфицирует. Из ромашки получаются и хорошие настои. Ромашковый настой поможет в борьбе с чёрными точками, а также очистит лицо и придаст ему свежести. Этот рецепт подойдёт для нормальной кожи и кожи, склонной к жирности. Для его приготовления нужно взять 3-4 чайные ложки высушенной ромашки и добавить кипяток. Затем ромашке нужно дать настояться не менее получаса. После этого,  настой ромашки нужно остудить до 40 градусов и обернуть цветки ромашки в марлю, в виде тампона. Этим тампоном, нужно протирать лицо утром и вечером, особенно проблемные места. В конце процедуры саму ромашку можно распределить по лицу и оставить так на 10 минут, затем смыть кипяченной теплой водой. После процедуры можно нанести питательный крем или легкий мусс.

Из ромашки можно приготовить лосьон для предотвращения первых морщин. Берем 3 части ромашки, 2 части воды, 1 часть розмарина и мяты - всё это запариваем чистой горячей водой. Затем в настойку добавляем стакан-два белого вина и даем лосьону настояться не меньше недели. Таким лосьоном рекомендуется протирать лицо, желательно вечером, после основных процедур. Такой ромашковый лосьон будет прекрасной альтернативой современной косметике.

Как сделать фонтан в саду

Как самостоятельно сделать фонтан в саду. Декоративный водоем на садовом или приусадебном участке выглядит прекрасно. Чтобы его украсить, вход пускают водные растения, садовые поделки, различные камни, арабески. Прекрасно по краю водоема смотрятся стелющиеся розы и другие яркие цветы, из зарослей которых выглядывают скульптурки гномов, черепашек и пучеглазых лягушек. Однако истинным украшением водоема служит, конечно же, фонтан. Струи воды, которые играют своими  зеркальными бликами, а также яркая радуга над водой и  ее нежное журчание по камням искусственно сделанной горки или небольшого водопада, просто завораживают. Всё это, создаёт прекрасную атмосферу спокойствия и гармонии.

Можно ли сделать фонтан самому?

На первый взгляд, работы кажутся трудоемкими, и трудно решиться на такую «ответственную» стройку. Но, в этом случае главное - это желание и действие. И всему можно научиться! Устройство фонтана не является такой уж сложной работой, и это может подтвердить каждый, кто  сам возводил подобное чудо у себя на участке. Конечно, все это требует определенного энтузиазма, практичности, организации, и конечно же, денежных средств. Но когда эта работа будет выполнена,  вы поймёте, что это стоит того. Приступая к подобной «стройки века» нужно купив комплект основных составляющих фонтана, которые нужно предварительно заказать у специалиста. Конечно, в специализированных магазинах продаются готовые комплекты, включающие погружной насос, центровку, в виде головки фонтана, форсунку и распределитель потоков воды, а также многожильный кабель для подключения к сети.

Для того чтобы струй было много, устанавливают несколько распылителей воды. Также, при желании можно вместо погружного использовать шнековый насос. В магазинах продаются комплекты разной мощности. Мощность же купленного комплекта зависит от размеров будущего резервуара. Для глубины фонтана в 0,5 метра, достаточен комплект с насосом небольшой мощности. Но в этом случае разброс струй воды будет небольшим, и такой фонтан будет не фонтанировать, а скорее струиться по камням, сбегая сверху вниз и заканчивая свой бег небольшим водопадом. В случае если предполагается рыть глубокий водоем, необходимо покупать набор с более мощным насосом, способным поднять воду на 2-3 метра над землей. Главным элементом будущего фонтана, как в маленьком, так и в большом водоеме, является фильтр для очистки воды, которая поступает в резервуар. Резервуар можно облагородить фонтанной композицией, которую можно придумать самому или же купить готовую в магазине.

В случае если задуманная композиция отличается сложностью конструкции, то будет лучше закупить фонтанное оборудование полностью. Безусловно стоить такое оборудование будет дороже, чем простой комплект, но результат ваших затрат того стоит. В монтаже фонтанный комплект довольно прост. Собирают его по инструкции, и устанавливают в водоем, скрывают фонтанной композицией и подключают к сети. Многожильный кабель, который  входит в комплект, абсолютно безопасен в эксплуатации. Количество струй воды, а также интенсивность потоков, поддаются регулировке. Помимо того, в вечернее время фонтан можно подсвечивать. Светоцветовая гамма подсветки украсит ваш фонтан. На фоне ночного неба с крупными яркими звездами, ваш фонтан способен превратить отдых в сказку. В дневное же время суток, серебряная пыль воды будет приятно освежать и охлаждать горячий воздух жаркого лета.

Как поддержать иммунитет зимой

Несколько способов поддержать иммунитет зимой. Во время сезона простудных заболеваний, бороться с коварными вирусами может помочь только крепкий иммунитет. Если иммунная система человека сильна, то он сможет, противостоит гриппу и ОРВИ в любое время года, но иммунную систему нужно укреплять, особенно зимой. В организме человека, ежедневно образуется несколько миллиардов новых клеток. Многие клетки считаются «мутантами», а сильная иммунная система может распознать и ликвидировать «бракованные» клетки. Также иммунная система призвана отражать атаки внешней среды - бактерии, вирусы и чужеродные агенты. Во время эпидемии ОРВИ, иммунитету очень тяжело справиться с атакой вирусов. Мало того, иммунитет может быть ослаблен вредными привычками, стрессами, хроническими заболеваниями, вследствие чего, его защитные способности снижаются в несколько раз. Главными симптомами ухудшения работы иммунной системы являются быстрая утомляемость, слабость, ухудшение памяти, а также плохое настроение. Очень многие люди стимулируют иммунитет при помощи лекарственных препаратов, хотя медики советуют не прибегать к таким решительным мерам, поскольку существует множество других эффективных способов укрепить иммунитет.

Снижение иммунитета - это «недуг», который не всегда проявляется слабостью или плохим настроением. Такие симптомы могут свидетельствовать о дефиците витаминов, недосыпании, хронической инфекции или депрессии. Для того, чтобы выявить причину плохого самочувствия, нужно обратиться к терапевту, поскольку бесконтрольный прием иммуномодуляторов часто приводит к неприятным последствиям, например, к таким, как аутоиммунные заболевания. Аутоиммунные заболевания – это когда организм воспринимает чужеродные ткани как свои собственные. Подгонять иммунную систему нельзя, поскольку она может выдохнуться и прекратить выполнять свои основные функции. Если же вы принимаете иммуномодуляторы, обязательно наблюдайтесь у специалиста и консультируйтесь с ним. Поводом для проверки иммунитета могут стать слишком частые простуды – более 5 раз в год. Следует обратиться к терапевту и в случае, если у вас долгое время держится повышенная температура. Поводом обращения к иммунологу могут стать случаи расстройства желудочно-кишечного тракта при повышенной температуре. Он сможет определить, на каком уровне произошел сбой иммунной системы, а после этого подберет необходимые препараты.

Однако самой надежной поддержкой иммунной системы является не иммуномодуляторы, а здоровый образ жизни. Соблюдайте правила здорового питания. Для повышения иммунитета, необходимо употреблять продукты с повышенным содержанием витаминов Е, С, А, цинка и железа. Ежедневно старайтесь совершать получасовые прогулки, а также будьте физически активными и откажитесь хотя бы на межсезонье от вредных привычек. Не забывайте о том, что бесконечные стрессы очень серьезно подрывают работу иммунной системы. В сезон простуд медики советуют также принимать адаптогены, то есть поливитаминные комплексы, настойки лимонника, элеутерококка и эхинацеи. Но все же перед приемом таких препаратов проконсультируйтесь со специалистом.

Как избавиться от боли в мышцах

Как избавиться от боли в мышцах после тренировки. Все люди, активно занимающиеся спортом, а особенно атлеты и любители, фитнеса, периодически сталкиваются с болями в мышцах. Небольшая боль в мышцах считается признаком хорошей и интенсивной тренировки. Иногда же боль свидетельствует о непродуманном подходе к физическим тренировкам, либо чрезмерных нагрузках. Ощущая сильную боль в мышцах, вы должны осознать, что немного перестарались с нагрузками. Однако о причинах, последствии и возможности предупредить такие боли, спортсмены задумываются крайне редко. В этой статье, мы подскажем и дадим несколько полезных советов о том, как избавиться от боли в мышцах после тренировки.

Почему после тренировки болят мышцы?

Практически всегда, причиной боли в мышечной массе является молочная кислота. Но что же это такое? Подвергая свое тело тренировке, мы способствуем активному распаду в нашем организме  глюкозы и ее молекул, вследствие этого образуется особое вещество - пируваты. Вещество это  используется мышцами в качестве энергетического топлива. Однако во время распада глюкозы, также образуется и молочная кислота. Причем, чем больше активности на тренировке - тем больше вырабатывается кислоты. Именно кислота вызывает ощущение жжения в мышцах. Но, как правило, через 20-30 минут после тренировки, кислота начинает вымываться с кровью, и через 7-20 часов полностью покидает ваши мышцы, тем самым забирая с собой боль. Однако если по истечению этого времени, боли в мышцах все еще не прошли, то, скорее всего, причинами боли стала не молочная кислота, а микротравмы или разрывы в мышцах вашего тела. Разрывы же мышечных волокон, происходят только во время негативной фазы, то есть, во время опускания тяжести атлетом, причем это научно доказанный факт. Если подобные разрывы произошли, организмом запускается механизм их активного восстановления, то есть интенсивно вырабатываться гормоны, которые стимулируют заживление ран. Также в местах микротравм, активно вырабатываются белковые клетки. Этот процесс, в среднем, длиться 2-4 дня. Однако при регулярных нагрузках эта боль ослабевает. Еще одной причиной боли в мышцах, могут быть травмы. Именно ноющая боль в суставах, сухожилиях и мышцах дает знать об их травмах. Получив такие травмы, острую боль будут вызывать резкие движения и чрезмерные нагрузки, а в местах травмы, могут появиться даже кровоподтеки и опухоли. В период заживления подобных травм, лучше воздержаться от физических нагрузок и постараться пройти медицинское обследование.

Как избавиться от боли в мышцах после тренировки?

Для того чтобы узнать, как избавиться от подобной боли, нужно знать, что стало причиной боли в мышцах после тренировки. Если вы на все 100% уверены, что это не травма, а скорее всего виновница - молочная кислота, то нужно помочь ей, максимально быстро выйти в кровоток. Для этого, через 20-30 минут, после тренировки, необходимо выполнить простые упражнения, без физических нагрузок. Помогут в этом дели и массаж с душем. Если же боль вызвана микротравмами, то на новых тренировках необходимо будет  нагрузки увеличивать не спеша, а постепенно, выходя на ваш нормальный уровень. Избежать болевых ощущений, поможет расчет ваших сил и возможностей. Не оставили эту проблему без внимания и производители питания для занятия спортом. Поэтому в наши дни существует много препаратов, которые предназначены для снятия мышечного напряжения после тренировок.  В продаже имеются пластыри, способные разогреть или охладить ваши мышцы.

Надеемся, что советы, приведенные в нашей статье, помогут вам избавиться от боли в мышцах после тренировки.

Почему антибиотики нельзя пить с алкоголем

Очень часто, когда мы болеем, лечащий врач нам назначает прием антибиотиков. При их назначении, доктора нередко настаивают на полном отказе от употребления алкоголя на протяжении лечения, предупреждая пациента об опасности возможного отравления, сильной нагрузки на печень. Также, алкоголь понижает лечебный эффект препарата. Конечно, приём алкоголя с антибиотиками не очень хорошо влияет на наш организм, однако их вред немного преувеличили.

Эффект антабуса

Антабус (дисульфирам) является средством для лечения от алкоголизма. Суть этого препарата состоит в том, чтобы выработать в организме рефлекс отвращения к алкоголю. Для этого, человеку, который уже принимает препарат, специально дают немного спиртного, после чего в организме происходит дисульфирам - этаноловая реакция. Эта реакция вызывает повышение уровня ацетальдегида в крови пациента и соответственно вызывает отравление, которое сопровождается тошнотой, рвотой, учащенным сердцебиением, пониженным артериальным давлением, а также головными болями и покраснениями кожи. На сегодняшний день, фармацевтика может предложить несколько групп антибиотиков, которые вызывают дисульфирамподобную реакцию организма на алкоголь. К этим препаратам относятся: цефалоспорины третьего поколения (цефамадол, цефотетан, цефоперазон, моксалактам), антибактериальные препараты группы нитроимидазолов (тинидазол, метронидазол), а также группы других препаратов: левомецитин, бактрим, котримоксазол, триметоприм-сульфаметоксазол, бисептол, низорал, кетоконазол. Все другие антибиотики эффекта антабуса не вызывают. Степень дисульфирамовой реакции в организме на принятый алкоголь, зависит от вида и количества принятого алкоголя. При очень большом количестве спиртного в организме, состояние антабуса существенно ухудшается, что может довести до летального исхода. При небольшом же количестве все проходит безболезненно.

Удар по печени

Естественно, большое количество лекарств и спиртное, очень пагубно влияют на состояние печени. Но ученые не заметили повышения гепатотоксичности в организме, при одновременном принятии антибиотиков и алкоголя.

Влияние алкоголя на лечебное действие антибиотиков

Ни для кого не секрет, что алкоголь может понизить эффективность лечения антибиотиками или совсем не повлиять. Даже если фармацевты настоятельно утверждают о вреде алкоголя с антибиотиками, большая часть антибиотиков не реагирует на алкоголь в крови. Исключением являются тетрациклиновые антибиотики. Большинство антибактериальных средств, могут менять называние, поэтому лучше всего, перед употреблением алкоголя, ознакомится с инструкцией на упаковке препарата с побочными эффектами, дозами и аллергическими реакциями.

Также очень важно запомнить, что организм каждого человека индивидуален и может по-разному реагировать, на все те препараты, которые не реагируют на алкоголь в организме.

Как влияет оливковое масло на организм

Всем известно, что оливковое масло очень полезно для нашего организма, однако, как именно оно влияет на организм, а также какие из него можно сделать маски для лица, мы расскажем в нашей статье. Конечно, каждая страна имеет свои уникальные, полезные и ценные растения, обладающие множеством целебных свойств. А то, как растения влияют на наш организм, изучалось очень много веков назад. Некоторые растения, являются буквально даром природы для нашего организма. Таким даром природы является оливковое дерево, плодами которого пользовались еще древние греки и римляне. В наше время оливковые деревья в основном выращивают в странах, которые располагаются вокруг Средиземного моря, растут они и в Америке. При правильном употреблении, оливковое масло способствует снижению холестерина в организме, а также уменьшает количество жировых клеток, способствует укреплению и эластичности стенок кровеносных сосудов, нормализует давление, и предотвращает новообразования тромбов.

В оливковом масле содержатся полезные вещества, которые предотвращают развитие онкологических заболеваний. Людям, страдающим расстройством пищеварительного тракта, печени и желчного пузыря, медики рекомендуют обязательно включить в свой ежедневный рацион оливковое масло. Но благодаря своим уникальным и целительным свойствам оливковое масло употребляется не только для лечения, но также оно часто применяется в косметологии, для создания масок для лица. Если у вас сухая, шелушащаяся кожа, необходимо делать маску только из чистого оливкового масла. Для такой маски, необходимо нанести на кожу небольшое количество теплого масла примерно на 20 минут, а после истечения времени необходимо аккуратно убрать остатки масла с кожи ватным или тканевым тампоном. Для того чтобы смягчить обветренную и огрубевшую кожу, нужно взять один яичный желток, растереть его с одной столовой ложкой оливкового масла и нанести на лицо на 20-25 минут, затем умыться теплой водой. Чтобы просто освежить кожу лица подойдет такой рецепт. В керамической посуде смешиваем одну чайную ложку оливкового масла, один взбитый яичный желток, 1 столовую ложку свежевыжатого мандаринового сока и два мякиша ржаного черного хлеба. Затем эту маску массирующими движениями наносим на кожу лица и зону декольте на 15-20 минут, потом смываем теплой водой.

Также оливковое масло применяют не только в медицине и в косметологии, но широко используют как необходимый и очень важный компонент в блюдах многих стран. При этом его добавляют в салаты, в заправки, в различные соусы, а также поджаривают на нем овощи. Также оливковое масло используют, для мариновки рыбы. Наиболее ароматное и вкусное оливковое масло получается после смешивания масел, выжатых из оливок разной спелости (с зеленых и с переспевших ягод) и разных сортов. Цвет же качественного оливкового масла должен быть либо желтым, либо бледно - зеленым.

Как сделать макияж смоки айс

Актуальность макияжа смоки айс, не проходит вот уже несколько сезонов. Поэтому многим современным модницам естественно хочется узнать, как сделать этот макияж, чтобы быть в духе времени. Название этого стиля, в переводе с английского, означает «дымчатые глаза». По мнению стилистов, этот макияж является утонченным и изящным, поэтому не зря модные девушки с таинственным взглядом не сходят с обложек глянцевых журналов. Основной особенностью такого макияжа являются темные тени на верхних веках и растушеванная подводка. На ресницы, при этом необходимо нанести немало туши, но переходы между различными оттенками теней и карандаша должны оставаться максимально плавными. Планируя сделать макияж смоки айс, нужно придерживаться рекомендаций визажистов, в итоге взгляд получится достаточно завораживающим, очень глубоким и максимально выразительным.

Чтобы произвести сногсшибательный эффект вашим макияжем, необходимо правильно подбирать оттенки теней. Перед наложением использованием декоративной косметики, на зону вокруг глаз необходимо нанести высококачественное корректирующее средство, а также пудру телесного оттенка, после этого нужно заняться выбором теней. Женщинам, имеющим глаза светлого тона, рекомендуется использовать синие или фиолетовые тени, кареглазые же женщины, могут использовать коричневатые или зеленоватые тени. Наносить тени подходящего оттенка необходимо на верхнее веко при помощи кисточки, при нанесении они не должны подходить к самым ресницам. Следующим шагом является растушевка теней. Чтобы тени красиво растушевать, нужно использовать спонж или обычные ватные палочки. При этом наиболее интенсивный оттенок должен располагаться исключительно у линии ресниц, ближе к бровям оттенок становится максимально бледным. Затем делаем подводку, для чего используем карандаш синего, насыщенно-черного или коричневого цвета, однако при этом, оттенок карандаша должен соответствовать тону нанесенных теней. Для красивого нанесения, достаточно карандашом выбранного цвета провести рядом с линией ресничек, затем стрелку рекомендуется немного растушевать. Сделав подводку со стороны внутренней зоны ресниц, взгляд женщины после макияжа станет более чистым и глубоким.

Последней деталью макияжа является объемная тушь для ресниц. Ее принято наносить в несколько слоев, давая подсохнуть каждому предыдущему слою. В случае если реснички после нанесения туши слиплись, их желательно разделить иголочкой, и только после этого окрасить их еще раз.

Как правильно нужно брать кредит

Всем известно, что в наше время любые материальные проблемы можно решить при помощи заемных денег. Взять кредит сейчас – несложно. Однако самое главное, если вы взяли кредит, необходимо правильно рассчитать свою платежеспособность. В наше время, откладывание денег месяцами для приобретения дорогостоящей покупки является неактуальным. Ведь пользоваться вещью нужно и хочется уже сейчас. К тому же уровень роста инфляции ныне совсем не радует. Именно поэтому разумные люди, рассуждая именно так, посещают банк и берут кредит. Однако деньги в кредит необходимо брать тоже с умом. Поэтому в нашей статье мы подскажем, как правильно нужно брать кредит и на что обратить внимание при взятии кредита.

В первую очередь не ориентируйтесь только на один банк, лучше изучите предложения нескольких кредитных учреждений.

Каждый банк имеет свой сайт в интернете, где можно внимательно изучить условия кредитования и даже прочитать предварительно кредитный договор и сделать расчет на виртуальном калькуляторе. Также, можно лично посетить несколько отделений различных банков, где проконсультироваться со специалистами по условиям кредитования. Непременно узнайте основные условия - какую сумму вы получите исходя из ваших доходов, какие проценты и комиссии вы оплатите за период пользования. Также узнайте, необходимы ли поручители, будет осуществляться страховка заемщика, нет ли штрафных санкций в случае досрочного погашения кредита. Тщательно проанализируйте все условия кредитования, о которых вы узнаете в отделениях. Приняв решение о взятии кредита и выбрав банк, очень внимательно изучайте все документы, которые банк вам предоставляет, в особенности кредитный договор.

Помните, что вы не обязаны сразу подписывать договор. Можете проконсультироваться со знакомым юристом или экономистом. К сожалению не каждый может оценить реальную выгоду кредитного предложения. Старайтесь избегать заключения договоров, в которых присутствует ежемесячная комиссия, особенно если она немаленькая.

Перед взятием кредита необходимо соотнести ваши доходы с предстоящими вам расходами по выплате кредита. Для этого, нужно просчитать все ваши обязательные платежи – за коммунальные услуги, продукты питания, проезд. После этого, к полученной сумме необходимо прибавить сумму месячного платежа по кредиту. Произведя все вычеты у вас должно остаться еще 10% вашего ежемесячного дохода. В случае если после всех расчетов, у вас не остается ничего, возможно, вам следует отказаться от кредита. По совету опытных банкиров, месячный платеж по кредиту не должен превышать 30% ежемесячного дохода.

Как сделать мыло

Как сделать мыло своими руками за 10 шагов. Существует десять увлекательных шагов приготовления самодельного мыла. Для желающих удивить своих близких чем-то необычным, сделав полезный и оригинальный подарок, прекрасным вариантом будет изготовление самодельного мыла. Ингредиенты, необходимые для изготовления мыла, продаются в обычной аптеке и в магазине напротив. И помните, обычное мыло не принесёт столько удовольствия и не будет таким неповторимым, как сделанное своими руками.

Для изготовления мыла потребуется:

• недорогое магазинное мыло, лучше подойдет детское;
• для основы необходимы масла без сильно выраженного запаха, подойдут облепиховое или кедровое;
• ароматные эфирные масла - жасминовое, лимонное и др.;
• глицерин;
• в качестве наполнителя - сухие цветочные лепестки;
• немного горячей воды для разбавления;
• сосуд для смешивания ингредиентов и прогревания смеси на паровой бане;
• формочки, лучше чтобы они были не из стекла.

Последовательность действий:

• Мыло необходимо измельчить, для этого берем мелкую тёрку и аккуратно перетираем мыло. Для того, чтобы пыль от мыла не летела в глаза и нос, мыльный кусок можно предварительно подсушить на солнечном подоконнике или же горячей батарее;
• Прогреваем масла для основы. Можно использовать одно или несколько масел. Двух-трёх ложек будет достаточно. К маслам добавляем ложку глицерина, всё размешиваем и хорошо прогреваем на паровой бане;
• Добавляем мыло. К маслам добавляем измельчённое мыло, только понемногу, немного разбавляя водой для лучшего растапливания;
• Добавляем эфирные масла. Когда масса достигнет консистенции жидкого теста, добавляем эфирные масла. Но использовать эти масла нужно не слишком много, а их ароматы должны хорошо сочетаться между собой. Не забывайте всё тщательно перемешивать;
• Добавляем наполнитель. Помимо цветочных лепестков, как наполнитель можно использовать порошок кофе, который делает мыло нежным и приятным. Неплохими  в качестве наполнителей будут и растёртые экзотические фрукты, например, зрелый банан;

Разливаем получившуюся массу в подготовленные формочки и даем остыть. Перед помещением мыла в холодильник, оно не должно быть горячим, полное же застывание мыла происходит в холодильнике. После застывания, вынимаем готовое изделие из формочек. Для того, что сделать это без повреждения поверхности мыла, нужно слегка подогреть формочки в посуде с горячей водой. И как только мыло начнёт отставать от стенок формочки, его сразу следует вынуть, чтобы оно не начало плавиться.

Для подсушивания мыльных кусочков потребуется около двух дней. Когда вы получите такое чудесное мыло, вы захотите снова заняться этим завораживающим процессом, но уже с использованием других ароматов, форм и цветов.

Счастливых экспериментов!

Как сделать волосы гуще

Густые и шелковистые волосы - как сделать. Каждая женщина и девушка мечтает о густых и длинных волосах. Это потому, что тонкие, ослабленные волосы не выглядят так шикарно как густые. Но мечта эта может стать реальностью, с помощью некоторых домашних масок. Одна из этих масок, известна еще как стимулятор роста волос, однако если заменить несколько ингредиентов, она поможет сделать волосы более густыми. Речь идет обо всем известной горчичной маске. В состав горчичной маски для густоты волос входит горчичный порошок, желток, 1 чайная ложка медицинского спирта, йодированная соль (1 ч.л), масло кедра (10 мл). Конечно, горчица будет слегка печь, но при этом приток крови к головному мозгу, а соответственно и коже головы пробуждает спящие фолликулы. Перемешиваем все перечисленные выше ингредиенты до однородной массы. Делаем массаж головы перед нанесением этой маски. Массаж нужно  начинать делать по направлению от висков до затылка, и от затылка до висков, а также от висков к лобовой части. Длиться массаж должен не менее 10 минут. Затем массирующими движениями наносим маску, а после нанесения, делаем ещё один небольшой массаж (5 минут), затем укутываем волосы в шапочку для душа. Нагреваем феном полотенце, желательно махровое и укутываем им волосы сверху шапочки. Маску нужно держать на голове час, а можно и 2, затем смываем волосы тёплой водой, и промываем их шампунем. Запаситесь терпением, поскольку процесс пробуждение новых волосяных фолликул требует времени.

Маски для густых волос

Ещё одна саперская маска, для густоты и роста волос. Ее минусом является то, что она создана на основе индийских трав, а их не везде можно купить. К этим травам относятся басма, ягоды асаи, красный сандал, центелла азиатская. Такой состав можно найти и купить в хороших косметических  масках. При этом знайте, что деньги не будут выброшены зря. Наносятся такие маски на влажные и вымытые волосы, на некоторое время, а затем смываются. Благодаря тому, что после маски волосы не моют шампунем, на волосах остаётся множество полезных веществ в течение нескольких дней.

Существует еще одна не менее эффективная, чем горчичная, домашняя маска. Состоит она из кефира, яйца, какао и ложки сока чеснока. Эту маску стоит чередовать с горчичной маской. Из всех молочных продуктов, кефир является самым полезным и для волос так же! Яйцо же богато на белок, укрепляющий структуру волос. Какао активизирует обменный процессы и стимулирует рост волос, поэтому со временем волосы станут гуще. Для приготовления маски понадобиться 100 мл кефира комнатной температуры! Одно яйцо, 2 чайные ложки какао порошка и 1 чайная ложка сока чеснока. Перемешиваем все ингредиенты до однородной массы и наносим на сухие волосы. Перед нанесением маски делаем в течение 10 минут массаж головы. После нанесение маски волосы хорошо укутываются тёплым полотенцем и через 30 минут или час волосы моются шампунем и ополаскиваются отваром с крапивы. Для увиливания эффекта любой маски для густоты волос, ополаскивайте волосы отварами. Это такие отвары как, из листьев берёзы, из шалфея, из листьев или корней крапивы, из коры дуба, из корня лопуха, ромашки и т.д. Стоит помнить, что волосы не станут гуще за одну или две недели, но после регулярного использования через 1-2 месяца будет виден результат.

И одно не менее важное правило, заключается в том, что себя нужно избавить от стрессовых ситуаций. Что может привести к выпадению волос.

Удачи и терпения вам!

Как правильно сохранять собранный урожай

Как говорится собрать урожай - это половина дела. Главное – сохранить то, что вы собрали, ведь сохранить - значит приумножить. По статистике, потеря урожая, как результат неправильного хранения – это достаточно большая доля. Как известно, в сельской местности традиционным способом хранения является хранение в подполе, погребе и подвале. Поэтому, пepенимая опыт, многие садоводы делают такие хранилища на участке. По правилам, подобные сооружения должны быть заглублены в землю, в грунт, и благодаря этому, внутри помещения создается определенная газовая среда и температурный режим. Так, многие плоды можно хранить прямо в грунте, поскольку грунт затрудняет доступ кислорода к корнеплодам. Поэтому морковь и свеклу можно хранить в ящиках или бадьях с песком. Ведь когда корнеплоды находятся в грунте, воздух вокруг них оказывается насыщенным углекислым газом, который подавляет процессы дыхания плода, и потребления крахмала. Вследствие этого, за счет подавления процессов жизнедеятельности продлевается срок хранения овощей и фруктов.

Именно такой принцип заложен в основу любого метода хранения. Так, в домашнем холодильнике это достигается путем понижения температуры. Даже если ваш холодильник безнадежно сломался, не выбрасывайте его, поскольку вкопанный в землю плашмя, он послужит вам мини-погребом. Продукты успешно хранятся в таком «термосе» даже летом. Для хранения овощей на балконе можно изготовить шкафчик с полками, без задней стенки. Ширина такого шкафчика определяется шириной балконной двери: шкаф должен быть немного шире, чтобы перекрывалась щель между дверями. Высота же шкафчика - на уровне стандартного подоконника, глубина - под размер банок. Если такой шкафчик установить на колесики и придвинутый вплотную к балконной двери, он прекрасно будет изолировать помещение от холода, внутри же него сохранится температура от нуля до нескольких градусов тепла. Если такой шкафчик отделать пластиком пленкой или обоями, он прекрасно впишется в интерьер. Конечно, намного сложнее обстоит дело, когда на участке отсутствует погреб, а в квартире нет балкона. Но был раскрыт секрет хранения овощей южноамериканскими индейцами. Они, выращивая картофель, не пользуются ни погребом, ни холодильником. Их секрет состоит в том, что они пересыпают клубни ботвою местного растения – мунья. Муньян – это растение, которое содержит эфирные масла, действующие на плоды усыпляюще, при этом подавляя процессы жизнедеятельности, чем и сохраняется урожай.

Изучив состав веществ, содержащихся в растении муньян, пришли к выводу, что это ментол, ментон, пулегон, синтезировать которые совсем несложно. Эти вещества содержатся в знакомой всем мяте. Как известно, мята, заваренная оказывает успокаивающее действие на организм человека. Видимо, на растительный организм она оказывает идентичное воздействие. В результате проведенных опытов, и лук и клубни картофеля прекрасно хранятся, если их переложить в ящике листьями высушенной мяты. В результате хранения ни гниль, ни сухая парша на луке не образуется. Относительно хранения картофеля, который хранился при комнатной температуре в закрытых емкостях, в которых находились сосуды с компонентами эфирных масел мяты. Опыт длился более полугода. В результате потеря веса составила 16%, а прорастания клубней не наблюдалось. Вес же картофеля, который хранился, уменьшился лишь на 36%, часть клубней в ней почернела, сгнила, часть проросла, вкус их резко ухудшился. Это прекрасный способ хранения выращенной продукции. Для того, чтобы мятный запах не перебивал вкуса плодов, которые хранятся, их достаточно выдержать на свежем воздухе около 12 часов.

Что делать, если сильно потеют ноги

Неприятность сильно потеющих ног, способна отравить жизнь любому. Это неудобно всегда, и в гостях, и дома. Но от чего же зависит сильное потоотделение в области стоп и возможно ли с этим бороться? Известно, что на наших стопах имеется множество потовых желез, выделяющих влагу. Влага же и тепло, как известно, является идеальным местом для размножения бактерий.

В нашей статье, мы приведем несколько полезных советов, прислушавшись к которым, вы непременно найдёте решение своей проблемы.

Причины возникновения неприятного запаха:

• нарушение работы щитовидной железы;
• расстройства нервной системы;
• заболевания сердечно - сосудистой системы;
• сахарный диабет;
• неправильное питание, а именно употребление жирной и соленой пищи;
• грибок стопы.

Что нужно делать, когда потеют ноги

1. Соблюдение гигиены. Означает это то, что ноги необходимо мыть несколько раз в день, причем обязательно с мылом. Иногда, люди принимая душ, ленятся наклониться и пройтись мочалкой по ногам. Поэтому на ступнях остаётся масса бактерий.
2. Горячая сушка ступней. Ступни необходимо просушить феном, особенно это касается мест между пальцами. Поскольку именно там наибольшее скопление вредных организмов. Постоянно нужно сушить и обувь. Можно для этого использовать специальные электрические сушилки.
3. Убираем и срезаем все лишнее. Мозоли, как и ороговевшие клетки, являются прекрасной средой для микробов. Именно поэтому, подошвы нужно тереть пемзой, а также делать скрабы и обновлять регулярно кожу. После таких процедур нужно нанести на ступни противогрибковые препараты, такие как Ламизил, Тербизил, Микозолон, и надеть чистые носки. Носки должны быть изготовлены из натуральных тканей, иначе через пару часов вам придется процедуру повторять.
4. Необходимо использовать дезодоранты и спреи. Прекрасно подойдет шариковый антиперспирант или сухой дезодорант на основе оксида алюминия. Он поможет сузить потовые железы, а также уменьшить количество выделяемого пота. Ступни также можно припудривать специальным тальком или присыпкой, поскольку они подсушивают кожу и впитывают лишнюю влагу. Обувь нужно  чаще менять и мыть.

Народные рецепты борьбы с неприятным запахом

Запаситесь обыкновенной пищевой содой, поскольку ванночки на её основе прекрасно дезинфицируют. Соду можно засыпать в холщевый мешочек и поместить на ночь в обувь. Таким образом, уйдет вся влага и неприятный запах. Подобным эффектом обладает и морская соль.

Также в народной медицине против повышенной потливости используется кора дуба. Для этого необходимо 350 г коры, которую можно приобрести в аптеке, заливают двумя литрами кипятка и дают 30-40 минут настояться. После этого, ноги держат в этом отваре еще минут 20. 

Можно приготовить и ванночки из полевого хвоща или лимонных корок с добавлением ароматических масел (шалфея, розмарина, герани). Подобные процедуры следует повторять через каждые два дня.

Пригодны для приготовления ванночек для ног и листья грецкого ореха. Необходимо залить 5 столовых ложек измельчённых листьев литром кипятка, поставить на огонь и довести до кипения. Затем нужно снять с огня и остудить. Этот отвар вам поможет, если вы окунете в него ноги.

Как хранить автомобиль в гараже длительное время

При консервации транспортного средства необходимо решить две основные задачи.

Во-первых, следует защитить металлические части авто от воздействия коррозии, а во-вторых, предотвратить просадку пружин и попадание в двигатель влаги.

1. Сначала стоит помыть свой автомобиль. Далее внимательно осмотрите кузов своего транспортного средства и в случае обнаружения следов коррозии, такие места следует зачистить и хотя бы обработать солидолом.
2. После того, как места с коррозией будут зачищены, осмотрите днище транспортного средства и если оно влажное, то влагу следует просушить и обработать солидолом все гайки и винты.
3. Теперь обратите внимание на хромированные части автомобиля. Если их оставить без внимания, то буквально за пару месяцев на хроме появятся пятна, счистить которые будет затруднительно.

Консервация двигателя автомобиля и другие нюансы

1. Теперь необходимо защитить двигатель, в который через воздуховод и выхлопную трубу может попасть влага, что нежелательно. Поэтому указанные места затыкаем промасленной ветошью.
2. Если в системе охлаждения вода, то её следует слить. Можно ослабить натяжение ремней, по желанию.
3. Не ставьте авто на стояночный тормоз, колодки могут за время стоянки приржаветь. Если есть возможность, то хоть раз в 40 дней надо понажимать на педаль тормоза и прокрутить двигатель, например, за гайку шкива.
4. Аккумуляторную батарею нужно обесточить от бортовой сети, снять провода с клемм аккумулятора.
5. При хранении авто в гараже, крышку багажника и двери необходимо оставлять в немного приоткрытом положении, так вы сбережете резиновые уплотнители.
6. Многие при консервации автомобиля на длительный срок, снимают нижние концы амортизаторов и утапливают шток внутрь амортизатора, так шток не будет ржаветь.
7. Некоторые, ставя автомобиль на консервацию, снимают с него колеса и это правильно. Если вы не планируете пользоваться своим транспортным средством более трех месяцев, то колеса лучше снять, автомобиль следует поставить на козлы.
8. В случае, если вы не планируете оставлять транспортное средство надолго, то колеса можно не снимать. Просто приспустите шины и поставьте автомобиль на деревянные подставки - это необходимо для разгрузки подвески транспортного средства.
9. Не стоит так же забывать о порядке в салоне. Внимательно осмотрите все ниши, бардачки, поднимите коврики на предмет выявление остатков пищи и общей уборки салона.

Как научиться правильно бриться

Процедура бритья, для каждого мужчины является чем-то личным и особенным, однако многих объединяет негативное ощущение на коже, полученное после бритья. Наиболее распространенными жалобами являются шелушение и раздражение кожи. В связи с этим, возникла необходимость посоветовать мужчинам, какой же уход за кожей необходим до бритья и после него. Чтобы процедура бритья была минимально дискомфортна, необходимо знать, как сделать волосы, растущие на лице, более мягкими. Исходя из этого, кожу и волосы на лице нужно тщательно намылить, используя для этого горячую воду. Намыливать лицо желательно долго и тщательно, поскольку за это время волосяной покров станет мягче, а сама процедура будет намного приятней и безболезненно. Прекрасным вариантом подготовки к бритью, является использование размягчения волос горячим компрессом. Для этого необходимо положить на лицо влажную салфетку из вафельного полотенца на несколько минут. Необходимо также помнить, что мыло следует накладывать на лицо против роста щетины, таким образом, оно распределится равномерно.

Какой совет можно дать мужчине, который бреется каждый день? - Главным советом, для уменьшения раздражения на коже, является бритье щетины строго по росту волос. Закончив процесс бритья, необходимо умыть лицо чистой прохладной водой, а  после этого, если кожа лица жирная, использовать лосьон или одеколон. Если же кожа сухая - рекомендуется пользоваться специально предназначенным кремом после бритья. При появлении на лице после бритья различного вида раздражения, можно воспользоваться народными средствами, например, отваром ромашки, или трёхпроцентным раствором борной кислоты, или применить, специально предназначенные для этого, покупные крема и бальзамы. Также, постарайтесь заменить этот, не подходящий вашей коже крем или пену для бритья, на тот, который не будет вызывать у вас на лице раздражения.

Как отбелить зубы в домашних условиях

О белоснежной улыбке мечтают многие. С далеких времен белые зубы у человека, говорили об его хорошем здоровье и благосостоянии. В наши же дни, на рынках можно найти множество зубных паст, хотя, к сожалению, большинство из них не справляется со своей задачей, и не дают желаемого результата. В нашей статье мы подскажем безопасные и относительно безвредные методы и средства отбеливания зубов, без похода к стоматологу на дорогие процедуры.

Как отбелить зубы в домашних условиях. Пять советов

1. Активированный уголь. Как абсорбент, уголь способен неплохо очистить желтый налёт на зубах.  Для применения, его необходимо очень мелко растолочь ложкой или в ступке, затем обмакнуть мокрой зубной щёткой и, несильно нажимая, чтобы не повредить эмаль, почистить зубы. Затем нужно тщательно прополоскать рот. Процедуру эту можно проводить два раза в месяц;
2. Пищевая сода (гидрокарбонат натрия). Необходимо насыпать соду на влажную зубную щётку, не давя, почистить зубы, потом хорошо прополоскать ротовую полость теплой водой. Уже после первой процедуры вы увидите отбеливающий эффект. Таким способом чистить зубы можно не больше одного раза в неделю, то есть достаточно четырех раз в месяц;
3. Древесная зола. Гидроксид калия, который содержится в золе, эффективно снимет налёт на эмали с зубов,  причем даже там, где зубная щётка не достает. Поскольку зола является абразивным материалом и может повредить зубную эмаль, древесным пеплом можно чистить зубы не чаще одного раза в месяц;
4. Перекись водорода. С этим препаратом нужно быть поосторожнее, поскольку он должен быть концентрацией не выше 3%, в противном случае есть риск повредить эмаль. Необходимо смочить перекисью водорода ватный диск или кусочек ткани, и протереть им аккуратно зубы. Можно также сделать водный раствор для полоскания ротовой полости: 20 капель перекиси развести в 50 мл теплой воды. Этот раствор оказывает антибактериальное и укрепляющее воздействие, не дает размножаться микробам. Процедуру нужно выполнять раз в неделю;
5. Лимон. Смешиваем 2-4 капли лимонного сока в щепотке пищевой соды, затем полученной кашицей, чистим зубы в течение двух минут. Также можно намочить ватный тампон лимонным соком и протереть им зубы со всех сторон. Применять его можно один раз в неделю;

Естественно зубы необходимо чистить два раза в неделю и обязательно пользоваться зубной нитью. Применяйте отбеливание зубов в домашних условиях, ваши зубы не будут желтыми, и вы обретете красивую белоснежную улыбку.