Почему желтеют листья у фикуса

Особое место среди домашних растений занимает фикус. В наше время, род фикусов представляет собой примерно две тысячи всевозможных подвидов, отличающихся листвой и корневой системой. Причем, это могут быть крупнолистные и мелколистные деревья, а также деревья с широкими или узкими листьями, ампельные, почвопокровные и многие другие. Но существует проблема при выращивании этого растения – у него периодически желтеют листья. Поэтому в нашей сегодняшней статье мы хотим об этом поговорить, и выявить причины, по которым может страдать это красивое домашнее дерево и как бороться с болезнями, которые  у него уже есть.

О фикусе в целом

Как говорилось ранее, фикусов очень много видов, но, как комнатное растение большую популярность имеют фикус Бенджамина и каучуконосный фикус. Эти растения в наши дни можно увидеть практически в каждой городской квартире. Но вместе с тем особого внимания заслуживает и лировидный, или, как его еще называют, древовидный фикус, а также его ампельные формы. Растения эти не особо требовательны и привередливы. Однако, невзирая на это, фикус подвержен воздействию вредителей и также как и другие комнатные цветы может страдать различными болезнями, которые может провоцировать либо большое количество прямых солнечных лучей либо постоянные сквозняки, которых так боится растение. Но также фикус не любит и избытка влаги. Однако нужно учитывать, что пестролистые формы растения более светолюбивы. К этой же категории относится и фикус Бенджамина. Однако это никак не означает, что растение нуждается хотя бы в небольшом затенении. В зимнее время года, растению необходимо создать дополнительное качественное освещение, потому лучше горшок с цветком разместить ближе к окну. Иначе, цветов будет испытывать дефицит света, поэтому могут искривляться его побеги, а также возникать проблемы с листьями. Это является самым главным правилом, которое должны соблюдать владельцы фикусов. При выращивании фикуса могут возникнуть и другие проблемы. Но каждая из проблем возникает в результате неправильного ухода и условий, в которых растение живет. В нашей статье, мы поможем разобраться в том, как создать фикусу максимально комфортную среду обитания в вашем доме.

Основы ухода за фикусом

Одна из существующих проблем при выращивании фикуса – это пожелтение и опадание листьев. Причины такой неприятности  напрямую зависят от разновидности растения. К примеру, каучуконосный фикус ведет себя, таким образом, когда переувлажняется почва. Несмотря на то, что каучуконосы прекрасно приспособлены к комнатной среде, они все же могут страдать от недостатка света, а это также сказывается на дереве – листья быстро желтеют и опадают. Не менее негативное влияние оказывает и избыток подкормки, и пониженные температурные показатели и сквозняки.

Относительно фикуса Бенджамина, то он не очень любит перемены. Мгновенную потерю листьев может спровоцировать даже небольшие смены обстановки, температурные перепады или хотя бы малейший недостаток света. Происходит это потому, что фикус Бенджамина немного более требовательный к условиям, чем те же каучуконосы, поэтому и уход за ним должен быть соответствующим. Для фикуса Бенджамина необходимо выбрать стабильное место и после этого, не переставлять горшок. Для растения нужно создать максимум комфорта, и соблюдать элементарные требования по уходу, тогда вам не придется думать, почему у растения опало так много листьев. Также нормальному развитию любого фикуса препятствуют частые пересадки, из-за которых сначала страдает корневая система, а потом и листья. Уже сформировавшееся взрослое растение необходимо пересаживать не чаще раза в два года. Когда растение более зрелое, необходимо заменить верхний почвенный слой, который можно приготовить самостоятельно, взяв две части лиственной земли и часть песка в сочетании с долей дерновой почвы. Относительно естественных причин пожелтения и опадения листвы, листья фикуса не живут вечно, а срок жизни отдельного листа – не более трех лет. По прошествии этого периода, листья сначала желтеют, а потом опадают полностью – это является естественным природным процессом.

Что касается молодых фикусов, то у них постепенно отмирают листья снизу и начинает деревенеть ствол. Повлиять на процесс отмирания листьев любого фикуса может некачественный субстрат или грунт. Также растение может пережить стресс, который может быть спровоцирован пересадкой, резкой переменой места или воздействием вредителей. В такой ситуации, выходом может стать замена субстрата и перестановка фикуса на былое место. Листья могут желтеть и опадать и из-за неправильного полива, поэтому не переувлажняйте растение. Перед поливом фикуса Бенджамина или лировидного фикуса, нужно проверить, полностью ли просохла почва после предыдущего полива. Необходимо опустить деревянную палочку до самого дна и проверить состояние увлажнения почвы.

Если все же произошло переувлажнение - прекратите полив примерно на две недели. Но если за этот период не произошло улучшений в состоянии растения, то его придется пересадить, обрезав загнившие корни, в противном случае, фикус уже не спасти. Это очень важный момент в уходе за этим растением, и основная ошибка всех обладателей домашнего цветника. Проблемы могут повлечь и неправильные условия содержания фикуса. Если ваш фикус постоянно «мерзнет» и находится в темноте, то уже вскоре вы заметите, как постепенно опадают листья с дерева. Это применительно ко всем подвидам фикуса. Родиной фикусного дерева являются тропики, поэтому недостаток света и сквозняки эти растения не переносят. В зимний период времени температура в помещении, где находится растение, не должна опускаться ниже восемнадцати градусов. Также  необходимо следить и за тем, чтобы фикус не подвергался холоду и сквознякам. Подальше нужно убрать вентиляторы или приборы отопления. Не нужно размещать горшок с фикусом и у дверей, поскольку дверь – это постоянный источник сквозняка. Листья фикуса могут желтеть и опадать и из-за вредителей. Необходимо тщательно осмотреть почвенный слой и листву. И если вы обнаружите первые признаки заражения, как можно быстрее обработайте дерево специальными препаратами.

Но фикус – это не то растение, которое слишком часто болеет. Однако, несмотря на крепкий иммунитет фикуса, инфекцию можно занести в процессе замены почвы или же вместе с черенками – то есть при выполнении механической работы. Поэтому, в работе с растением, постарайтесь проявлять максимум аккуратности. Ухаживайте за фикусом правильно, а также обеспечьте ему максимум комфорта, и создайте идеальные условия для его жизни, и ваш фикус вырастит в прекрасное и огромное дерево с красивыми яркими листьями, которое будет жить у вас не один год, радуя всю семью.

Сколько можно употреблять сладкого в день, чтобы не поправиться

Как сообщает Всемирная организация здравоохранения, норма употребления сахара во всех его видах не должна превышать 10% от среднесуточной рекомендуемой калорийности дневного рациона.  В весовых категориях это выражается как 60 г для мужчин и около 50 г для женщин. Это замечательная статистика, но на практике она не дает ничего. Конечно, все было бы проще, если бы счет велся только по сахарозе, которую мы употребляем в виде рафинированного сахара, который можно перевести в чайные ложки. Оценить же реальное потребление сахаров в чистом виде можно лишь путем долгих и занудных пересчетов, фактически употребленных за день продуктов, содержащих сладкие добавки.

Как же определить норму потребления сладкого?

Когда вы устанавливаете для себя границу в вопросе потребления сладкого в день, не забывайте о том, что сахар – не является только шоколадными конфетами и пирожными. Ведь молочные, хлебобулочные изделия, фрукты, овощи, консервы, маринады и прочие продукты питания это тоже дополнительные источники «сладких» углеводов. Те нормы потребления отдельных видов сладостей, например шоколада, зефира или мармелада, которые рекомендуют диетологи, хороши только как теоретические ориентиры, но воплощать их в реальную жизнь бессмысленно. Даже если вы будете знать, что более 30 г горького шоколада в день уже нехорошо, то это не остановит вас перед тем, чтобы съесть целую плитку шоколада в стрессовой ситуации, причем без всяких негативных последствий для фигуры. Ведь человеческий организм сугубо индивидуально усваивает и перерабатывает углеводы. Мы думаем, у всех есть знакомые, которые уплетают пирожные и конфеты, абсолютно не опасаясь за катастрофические изменения своего веса, причем этих изменений действительно не происходит. К тому же эти люди, как правело, добродушны, позитивны и на удивление работоспособны. Исходя из этого, верить диетологам, утверждающим, что суточная потребность человека в сладком равна нулю, довольно сложно. Другая группа ученых утверждает, что никаких нормативов нет, поэтому, сколько можно сладкого каждый определяет сам. А полностью лишить организм строительного материала в виде простых углеводов нельзя.

Сколько можно сладкого: сам себе диетолог

Можно отметить, что люди, которые довольны своим самочувствием и которые не испытывают комплексов по поводу фигуры, уже фактически определили для себя комфортный уровень потребления сладких продуктов в повседневном рационе. Для них не очень остро стоит вопрос, сколько можно потреблять сладкого. А нормы поступления простых углеводов даже в виде рафинированного сахара установились естественным путем. Но человек, озабоченный проблемами со здоровьем, а также  предрасположенный к ожирению или просто мнительный по натуре, должен определить свой индивидуальный лимит потребления сладостей, хотя бы явно содержащих чистую сахарозу. Также в этом случае уместен переход на другие источники поступления простых углеводов, к примеру, в виде меда, фруктов или сухофруктов и др. Также хотим отметить, что замена обыкновенного сахара на нерафинированный тростниковый (коричневый), ничего, кроме лишних расходов, не даст. Ведь поступление микроэлементов, которых в этом продукте больше, чем в белом сахаре, в суточном выражении будет мизерно, а волнующая подсевших на диеты граждан калорийность останется практически той же, как и поступление сахарозы. Судите сами на 100 г: белый сахар – 387 ккал; коричневый сахар – 377 ккал; сахароза 99,91 и 96,21 г. Из этого следует, что отдавая вдвое больше денег за неочищенный (более дешевый по себестоимости) сахарный песок, вы просто тратите деньги на рекламный трюк.

Когда лучше есть сладкое, чтобы не потолстеть

Как известно, сладости, являются важнейшим энергетическим источником для человеческого организма, и с этим не поспоришь. Простые же углеводы, которые содержатся в сахаре, довольно быстро расщепляются и усваиваются, утоляя голод за короткий промежуток времени. И хотя необходимую для энергетического баланса норму в 80-90 г чистых углеводов можно набрать за счет крупяных каш или зерновых хлебцев, звучит это очень скучно и печально. Ведь помимо энергетики, сладенькое, как правило, дает быстрый позитивный психологический эффект, поднимает настроение, и дарит пусть минутную, но радость. Поэтому совсем отказываться от него не стоит. Просто нужно определить подходящие моменты для его поедания.

Приводим некоторые типичные случаи, когда сладкое можно, умеренно, есть:

1. Перед началом трудного рабочего дня, дома или на работе. Совсем не помешает поднять себе настроение и зарядиться бодростью на первые часы рабочего времени, все это сгорит бесследно.

2. Перед началом занятий в фитнес – клубе или заплывом в бассейне или утренней пробежкой, когда нужно пополнить запас энергии.

3. После физических нагрузок, когда потраченные калории, если они не были лишними, нужно быстро восстановить.

4. При любых стрессовых ситуациях, а также в моменты сильных душевных переживаний, когда психика требует хоть каких-то положительных эмоций. 

Итак, официальная медицина не дает четких рекомендаций и конкретных нормативов для сладкоежек, поэтому сладкого можно есть столько, сколько позволяет вам ваш жизненный опыт, и будьте здоровы!

Как сделать масло из облепихи в домашних условиях

Облепиха является очень ценной и полезной ягодой, которая содержит, большое количество витамина С. Из облепихи готовят сиропы, варенье, а сегодня мы поговорим, как использовать жмых от выжатых ягод облепихи. Как правило, жмыха при ручном и даже механическом способе отжима образуется достаточно много. Но этим «отходам производства» лучше относиться бережно. Семечки и кожура облепихи, собранной даже в начале сильных заморозков является неисчерпаемым кладезем микроэлементов, необходимых каждому человеку. Как не странно, многие женщины, доверяют рекламным сказкам о чудодейственных свойствах шампуней, бальзамов и кремов с якобы присутствующим там экстрактом облепихи, при этом, совершенно забывая, что эти ягоды буквально осыпаются, не принося пользу на их садовых участках. Но если вы все же решились собрать эту хитро растущую ягоду, а также прошли непростую процедуру получения сока и заготовки его на зиму, не останавливайтесь на достигнутом, поскольку половина природной аптеки еще осталась неиспользованной. Очень рекомендуем потратить еще некоторое время и сделать домашнее облепиховое масло, которое долго хранится, и может пригодиться в любой момент.

Облепиховое масло и его применение

Еще с античных времен известны случаи использования облепихового масла: 

• заживление ран: даже в случае гнойных воспалений, бактерицидные свойства облепихового масла позволят при простом компрессном применении не только ускорить процесс заживления, но и сделать его менее болезненным;
• ожоги: удивительные свойства для восстановления кожи после ожогов  этой маслянистой жидкости признаны даже официальной медициной;
• кровеносная система: очень полезно масло облепихи и для кровеносной системы, а регулярный прием внутрь небольших доз, в количестве 1-2 чайных ложек в течение 2 недель, стабилизирует кровяное давление, и будет способствовать понижению холестерина и улучшению кровотока;
• гастриты и язва желудка: этот случай использования масла не столь очевиден и требует обязательной консультации с врачом, поскольку ягоды облепихи содержат большое количество кислот и при ошибках в домашнем приготовлении масла или неправильной дозировке эффект может быть прямо противоположный;
• стоматит, ангина, насморк: конечно в детских случаях лучше проконсультироваться с врачом, а что касается взрослых, то снять самые острые симптомы заболевания облепиховое масло поможет;
• общеукрепляющее и восстанавливающее влияние: при помощи облепихового масла можно получить целый комплекс позитивных изменений в почти здоровом организме, причем, как за счет наружного, так и в случае внутреннего употребления;
• укрепление волос у женщин, повышение потенции у мужчин, стабилизация работы сердца и печени и пр. – это далеко не полный набор целебных свойств ягодок, которые растут на вашем дачном участке.

Рецепт приготовления облепихового масла в домашних условиях

Это довольно не сложный рецепт.  Но в то же время, нужно признать, что сам процесс требует внимания и аккуратности.

1. Жмых от ягод, полученный после отжима (ручного или с помощью электрической соковыжималки) нужно высушить. При этом подойдут любые способы сушки, главное – результат.  Можно жмых разложить на подносы, выстеленные бумагой и поместить в сухое, затемненное и хорошо проветриваемое помещение, например, на чердак. Это наиболее щадящий вариант с точки зрения сохранения полезных свойств кожуры и семян ягоды. Также можно использовать интенсивный метод - сушку в духовке при температуре 50-70 С или в горизонтальной электросушилке.

2. Затем измельчаем высушенные отжимки, как говориться, «в пыль», т.е. превращаем полуфабрикат в мелкофракционную крошку. Из бытовых приборов для этого идеально подойдет обыкновенная кофемолка. 

3. Затем размельченный сухой облепиховый порошок помещается в стеклянную банку необходимого размера, и желательно, из темного стекла, и заливаем любым рафинированным растительным маслом, нагретым до температуры 45оС. Конечно, идеально для этих целей подойдет оливковое масло, хотя можно использовать и подсолнечное. Уровень масла – на 1-2 см выше слоя облепихи.

4. Посуду плотно закрываем и помещаем в темное, сухое место, но не забывайте о ней. Ведь процесс экстракции микроэлементов целебной ягоды требует постоянного внимания, поскольку содержимое банки необходимо регулярно перемешивать в течение 7-10 дней.

5. Смесь, которая настоялась - процеживается, и отжимается через марлю, таким образом, первая фракция домашнего облепихового масла готова. Если вы хотите повысить концентрацию полезных микроэлементов в готовом продукте, вы можете использовать полученное масло для заливки новой партии жмыха, а также во второй или третий раз. Таким образом, повысится концентрация облепихового экстракта с 15 до 50%. Даем маслянистой жидкости отстояться и избавиться от осадка, после чего разливаем по приготовленным пузырькам и прячем в холодильник. Итак, универсального лекарства от всех болезней готово.

Как вылечить гнойную ангину народными средствами в домашних условиях

Никто не застрахован от неожиданных атак болезнетворных микробов. А в результате сбоя иммунной системы, происходит невозможность сопротивления инфекции, и не проходит и нескольких дней, как возникает осложнение в виде гнойной ангины – воспаление миндалин. Поэтому возникает срочная необходимость – выбрать правильную схему лечения, обратившись к традиционной медицине или же прибегнув к рецептам народной. Как правило, народные средства для лечения ангины оказывают противовоспалительное, иммуностимулирующее, бактерицидное и антисептическое действие. И при использовании их строго по рекомендациям, они не нанесут никакого вреда организму, а также достаточно эффективно справятся с заболеванием, особенно если это начальная стадия. Однако народное лечение гнойной ангины необходимо сочетать с приемом лекарств. Только комплексный подход к лечению поможет больному быстро встать на ноги. Мы расскажем, как вылечить гнойную ангину используя обычные продукты и травы.

• Средство №1 – прополис. Прополис необходимо развести водой в соотношении 1:1. Затем, нужно набрать в рот настойку, подержать около миндалин и сплюнуть. Повторять такую процедуру следует 5 раз, а полоскания необходимо повторять через каждые 2 часа. Можно также прополис и жевать – это также дает эффект, особенно если при этом во рту ощущается чувство жжения – это означает, что  лекарство работает.
• Средство №2 – свекла. Свекла натирается на мелкой терке, и отжимается сок – так, чтобы набрался стакан. После этого, к свекольному соку добавляется 1 ст.л. уксуса. Полученным раствором полощут горло несколько (5-6) раз в день, пока не наступит полное выздоровление.
• Средство №3 – алоэ. Сок алоэ необходимо развести с водой в пропорции 1:1 и полоскать горло. 
• Средство №4 – лук. Из лука выжимается сок, и в свежем виде употребляется по 1 ч.л. 3-4 раза в день.
• Средство №5 – лимон. Прекрасно поможет лимон, когда болезнь на стадии развития. Для большего эффекта лимон нужно медленно разжевывать вместе с цедрой. После этого, в течение часа ничего не есть. Таким образам лечить гнойную ангину нужно не более 4 раз в день, перерывы между разжевываниями должны составлять 3 часа.
• Средство №6 – шалфей. При гнойной ангине помогает настой из листьев шалфея. Настой готовится так: 4 ч.л. измельченных сухих листьев шалфея заливают 2-мы ст. кипятка, после чего оставляют на 30 минут настояться и процеживают. Затем горло нужно полоскать настоем.
• Средство №7 – черника. Довольно эффективно при гнойной ангине полоскание горла густым отваром плодов черники – для этого 100 гр. заливаются двумя стаканами воды, и все это кипятится, до уменьшения объема воды в 2 раза.
• Средство №8 – лечебный компресс. В его составе компресса входят такие компоненты – анестезин (1,5 гр), новокаин (1,5 гр), ментол (3 гр) и спирт (100 гр). Все компоненты смешиваются и наносятся на переднюю часть шеи, после чего, она укутывается шарфом или теплый платком. Такой компресс необходимо прикладывать два раза в день.

Можно ли использовать народные средства для лечения гнойной ангины при беременности?

Опасность гнойной ангины при беременности удваивается, поскольку вместе с мамой страдает и ребенок. В наше время, лечение в этом случае сводится к приему антибиотиков, хотя будущим мамам нужно относиться к этому с осторожностью. Есть препараты, у которых в числе противопоказаний нет беременности – но их нельзя принимать без назначения врача. В то время, когда прибегнуть к средствам народной медицины можно. С болезнью помогут справиться полоскания, ингаляции и компрессы. Но лечение гнойной ангины у детей народными средствами должен согласовать врач, поскольку лишь он знает, как лучше действовать, чтобы выздороветь.

Как узнать симптомы внутричерепного давления

Повышение или снижение артериального давления – это известные многим людям факторы, которые мешают вести нормальную, активную жизнь, и к которым также часто относят появление головных болей. Однако таким образом могут проявляться и указывающие на измененное внутричерепное давление симптомы, о котором обычно задумываются гораздо реже. Такой синдром встречается у немалого числа людей, которые приписывают своим симптомам совсем другие причины.

Что такое внутричерепное давление

Известно, что наш головной и спинной мозг, содержит внутри особые, заполненные предохраняющей его от ударов жидкостью полости. Такая жидкость называется ликвором, полости же называются желудочками. Четвертый желудочек головного мозга,  открывается в субарахноидальное пространство вокруг мозга, а там, через систему вен ликвор всасывается, идет в почки, а затем выводится. Пространство имеет свои размеры, которые в норме у взрослых – 130-150 мл, а ежедневная выработка ликвора – 450-500 мл. Этот спинномозговой субстрат, кроме защиты, оказывает на мозг давление, которое индивидуально у каждого человека. Если происходит увеличение количества ликвора, это дает повышенное внутричерепное давление, а если уменьшение ликвора – пониженное давление. Давление считают:

• нормальным 10-15 мм рт. ст.;
• при более высоком (от 15 до 25) требуется лечение;
• превышение 25 мм рт. ст. является критическим и требует срочного вмешательства.

Каковы причины повышения внутричерепного давления

К сожалению, внутричерепное давление, как и артериальное, не постоянно, и в течение дня может повышаться, и понижаться, не сказываясь при этом на нашем самочувствии. Опасение вызывает лишь стойкое его изменение, которое непременно проявляет себя определенными симптомами, которые не должны оставаться без внимания, поскольку речь идет о нашем здоровье и здоровье близких людей. Это значит, что необходимо внимательно следить за самочувствием, не приписывая головную боль лишь усталости, погоде или стрессовым ситуациям, ведь она может быть сигналом повышения внутри черепа давления у взрослых людей. Как правило, стойкие признаки изменения давления внутри черепа, если не учитывать менингит, травмы и опухоли, не могут появиться внезапно, если человек обладает цветущим здоровьем. Для их возникновения, в организме всегда должны быть какие-то длительно протекавшие изменения, которые могли нарушать обменные процессы, протекающие в организме. Такими процессами могут стать даже обычный атеросклероз или нарушения в осанке. Физиологическими же причинами изменений давления у взрослых становится возрастание количества ликвора, которое происходит из-за:

• нарушения циркуляции, когда ликвор недостаточно всасывается в кровь;
• когда в организме много жидкости, и соответственно ликвора тоже выделяется много.

Как правило, внутричерепное давление у взрослых может увеличиваться постепенно, в таком случае организм к нему приспосабливается, и симптомы выражаются неявно, смешиваясь с признаками других заболеваний. В этих случаях может остаться незамечено и высокая гипертензия.

Факторы, характерные для изменения давления

Для того чтобы не пропустить «скрытое» возрастание ВЧД, необходимо проанализировать свое состояние, при этом обратить внимание на такие симптомы:

• постепенное возникновение и наращивание головной боли, которая при умеренной интенсивности, «отдает» в область глаз, а при пробуждении, ощущается «распирание» в голове;
• в положении лежа, боль усиливается, а также при кашле, наклонении назад, то есть тогда, когда из полости черепа затруднен отток венозной крови;
• утром, вместе c болью может появиться рвота, которая принесет облегчение;
• подобные проявления сопровождаются «шумом» в голове;
• появление отечности век, даже с кровоподтеками лица;
• если лечь удобнее, взбив подушку и распрямив шею, боль в голове проходит, поскольку этим улучшают циркуляцию ликвора.

Однако со временем компенсаторные возможности иссякают, а удобных положений становиться все меньше, поэтому человек вынужден принимать причудливые положения, для того, чтобы хотя бы частично избавиться от боли. 

После могут добавиться такие симптомы:

• возбужденность или апатия с сонливостью;
• учащенные сердцебиения;
• нарушение зрения (поскольку повреждается отводящий нерв) в виде косоглазия, затуманивания и выпадения боковых и центральных зрительных полей;
• неврологические проявления, в частности нарушения движений и речи, слуха, обоняния.

Резко высокое давление появляется в случаях:

• мозговой гипоксии;
• инсультов;
• менингита и энцефалита;
• опухолей;
• травмы черепа;
• отравлений;
• приемов больших доз витамина А.

Необходимо понимать, что отдельно, сам по себе, каждый симптом не означает внутричерепной гипертензии, на нее может  указывать лишь появление нескольких признаков сразу. Но давление может быть и пониженным, что называется гипотензией, которое возникает из-за травм, сужения сосудов, лечения мочегонными лекарствами без контроля врача. В таком случае, больным кажется, что голова будто сдавлена «обручем», также может появиться сонливость и раздражительность, тошнота и рвота. Повышенное внутричерепное давление – является не заболеванием, а набором признаков, которые указывают на появление в организме патологических процессов, которые необходимо выявить и начать лечить.

Методы лечения

При возникновении подозрения на повышение внутричерепного давления, необходимо, не откладывая, посетить офтальмолога,  он,  при осмотре глазного дна определит состояние вен, и порекомендует пройти дополнительные обследования. При помощи томографии, эхографии и рентгена, можно определить количество ликвора, а также характер его расположения и оттока венозной крови. Эти исследования помогут уточнить предполагаемые причины и подобрать лечение. Доктор при этом, будет учитывать всю клиническую картину, в том числе и самочувствие человека. Но помните, что лечение может назначить только врач-невропатолог, который должен грамотно интерпретировать результаты, полученные на обследовании. Естественно лечить необходимо основное заболевание, но при этом всегда нужно принимать дополнительные меры, для  улучшения самочувствия. Обычно взрослым назначают:

• диету и режим питья;
• мочегонные (например, фуросенид), сосудистые и успокоительные препараты;
• ноотропные средства, которые улучшат питание мозга;
• кортикостероидные средства, в тяжелых случаях, например, преднизолон;
• витамины группы В, режим питья;
• массаж зоны воротника;
• гимнастику;
• по совету врача можно применить и народные средства. Например, настойки мяты, петрушки, толокнянки, клевера.

Такие средства, которые могут быть назначены по симптомам, уменьшат количество ликвора внутри мозга, а также улучшат отток крови через вены, стабилизируя самочувствие. Но все «облегчающие» процедуры в таком случае, может назначать только доктор, поэтому лучше провести обследование и все лечение в комплексе в стационаре.

В случае наличия внутричерепного давления, симптомы и лечение связаны между собой. Например, при тяжелом состоянии и опасности для жизни проводят искусственную вентиляцию легких и даже хирургическую операцию. А в случае гипотензии, лечат, стимулируя выработку жидкости и нормализуя в организме количество электролитов. В случае, если это не помогает, то утечку ликвора устраняют хирургически, закрывая отверстия. Помните, при подозрении на ВЧД, необходимо обязательно посетить врача, а также прислушаться к его мнению о методах лечения и пройти обследование. Нельзя излечиться только народными способами, медикаментами или гомеопатией. Так можно, лишь подвергнуть себя риску потерять время и дождаться в организме необратимых изменений, таких как гидроцефалия (уменьшение объема мозга, замещение его жидкостью), слепоты, изменений в интеллекте. Если же лечением заняться «впрок», то заболевание сильно не разовьется, при этом вреда организму не наносится, поскольку побочные проявления лекарств быстро исчезнут.

Для сохранения своего здоровья, внимательно прислушивайтесь к «сигналам», которые подает ваш мозг. Ведь повышенное внутричерепное давление довольно серьезно нарушает работу организма и создает проблемы в снабжении мозга кислородом, а также угрозу жизни. Самочувствие человека, напрямую зависит от того, произошло повышение внутричерепного давления или нет. Поэтому, когда давление в норме давление, со здоровьем будет все хорошо.

Какое лучшее средство от насморка

К сожалению, насморк не всегда является самостоятельным заболеванием. Зачастую это один из симптомов острой респираторной вирусной инфекции, а это значит, что к нему нужно относиться как сигналу, который нам говорит о том, что наш иммунитет не справляется и наш организм начинает сдавать свои позиции, а защитные функции ослабевают. Поэтому бессмысленно только лишь лечить насморк, не устраняя болезнетворные бактерии, которые его вызвали и не бросив все силы на укрепление иммунитета. Для борьбы с насморком, сначала необходимо начать прием препаратов, укрепляющих наш иммунитет, а также средства, которые помогут справиться с микроорганизмами, которые спровоцировали поражение организма, и как следствие вызвали насморк. Как правило, осень, является временем года, когда многие начинают страдать острыми ринитами и вирусными инфекциями. Ведь образ жизни современного жителя города подразумевает постоянный контакт с себе подобными, а среди них очень много потенциальных носителей вирусов. Иногда достаточно просто придти на работу, либо проехаться в транспорте, либо сходили в кино, и там обязательно найдется кто-то, кто не позаботился в летнее время об укреплении своего иммунитета, поэтому заболел сам и заразил вас. Обычно, бактериологическая защита нашего организма, которая может быть ослабленной промозглой погодой, а также колючим ветром и одеждой одетой не по сезону, может сразу сдать свои позиции под натиском вирусной атаки, после этого, ринит, как один из симптомов, к сожалению, может быть обеспечен. Можно сделать вывод, что лучшим средством от насморка будет уезд далеко от цивилизации, как можно дальше от сограждан на природу, например,  в какое – нибудь таежное село на постоянное место жительства. Но не все могут себе это позволить, поэтому и существует менее радикальный способ избежать заражения вирусной инфекцией – это профилактика. Наша современная медицина предлагает некий стандартный набор профилактических средств, которые известны еще с древнейших времен:

1. Витаминная поддержка, а также закаливание организма.
2. Использование специальных мазей для носа в осенний период.
3. Регулярная промывка носоглотки лекарственными настоями, хотя бы 1 раз в два дня.

Слизистая оболочка нашего носа, помимо атак вирусных инфекций, ежедневно испытывает огромное негативное воздействие окружающей среды, поэтому может показаться, что борьба с ринитом на ранних стадиях, обреченной на неудачу. Но все же, в нашей статье, мы приведем несколько способов борьбы с насморком на ранней стадии, либо для профилактики.

Лучшее народное средство от насморка

Если вы обращали внимание, рекламные паузы на ТВ в осеннее время года довольно плотно забиты рекламой всевозможных средств от ринитов.  При этом не указывается ни природа, ни форма заболевания. Складывается впечатление, что ставится девиз: лечим все, только покупайте. Как говорится, современная фармакология готова лечить все, то ли острый инфекционный насморк и его хроническая форма,  то ли вазомоторный ринит, например, аллергической разновидности. Правильно ли это, разобраться нужно экспертам от медицины. В нашей же статье, мы хотим рассказать о лучших средствах от насморка, которые нам готова предоставить народная мудрость, накопленная веками.

Промывание носа

Конечно же, способ этот весьма эффективен на стадии профилактики, но после начала заболевания  - просто необходим! Целью промывки является удаление из носоглотки слизи, снятие отечности слизистой, а также приостановление воспалительного процесса. А помогут все это сделать самые простые растворы.

• солевой: в стакане теплой воды растворяем 1,5 ч.л обыкновенной поваренной соли до полно растворения; также можно использовать морскую соль, хотя в этом случае раствор лучше процедить;
• содовый: 1 ч.л соды растворяем в 1 ст. воды, и добавляем 1 каплю настойки йода;
• ромашковый: 1 ст. л. сушеной лекарственной ромашки заливаем 200 мл кипятка, даем настояться 20-30 минут, и процеживаем;
• календула, эвкалипт: сухой сбор травы (1 ст.л) заливаем холодной водой (250 мл) и кипятим 10-15 минут, затем даем остыть и настоятся в течение 30 мин под крышкой.

Растворы используются в теплом виде, а промывать лучше всего при помощи спринцовки, с постепенным введением в нос небольших порций с увеличением струи. Естественно, жидкость, поступающую в носоглотку необходимо сплевывать. Такую процедуру следует проводить 2-3 раза в день. Только в таком случае она позволит освободить доступ к слизистой оболочке, и вы сможете использовать другие препараты.

Закапывание носа

Является одним из лучших и эффективных средств от насморка, но выбрать необходимо правильные народные рецепты.

• сок свеклы: Овощи отвариваем, процеживаем, и закапываем 2-3 раза в день по несколько капель с помощь пипетки;
• мед: 1 ст.л. меда растворяется в стакане теплой воды, но использовать нужно только после промывания, в противном случае, эффект будет смазан. Также, то, что полезно, можно комбинировать, например, можно развести мед в свекольном соке в соотношении 1:2, так получиться еще более действенный эликсир, который можно применять 4-6 раз в день;
• сок алоэ: это традиционный и знакомый всем рецепт от насморка, поэтому у многих, это полезное растение растет дома на подоконниках.
• лекарственные настои: Для лекарственных настоев можно использовать аптечную ромашку, цветы календулы, зверобоя, мать-и-мачехи и др. Как готовить эти настои, описано выше, но меняется только концентрация 1,5 ст. л. на 200 мл и частота использования – 4-6 раз в сутки.

Сухое тепло. Его можно применять как при всех видах острого, гнойного или хронического ринита, так и на ранних стадиях заболевания. Можно согревать боковые поверхности переносицы мешочками с солью, крупой, песком. Проводить эту процедуру нужно несколько раз в день, чередуя ее с другими лечебными процедурами. Очень надеемся, что наши советы пригодятся вам в борьбе с насморком и вирусами осенью. Желаем вам здоровья!

Какое средство лучше всего помогает от кашля

Для того чтобы правильно и быстро вылечиться от кашля, и в дальнейшем не иметь плохих последствий и осложнений, прежде всего, необходимо выяснить, чем кашель был вызван, каким именно заболеванием. Поэтому очень важно сначала определить причины кашля. Как известно, кашель бывает двух видов: сухой, или как его еще называют «непродуктивный», и мокрый, или продуктивный. Естественно, в зависимости от вида кашля, должно применяться и разное лечение. В нашей статье, мы постараемся рассказать, какое средство лучше всего применять от кашля, однако сначала мы расскажем вам о том, почему кашель так важно и нужно лечить.

Почему так важно лечить сухой или влажный (мокрый) кашель?

Если посмотреть на кашель, то он является лишь защитной реакцией человеческого организма на болезнь (простуду, ангину, вирус), конкретнее – на раздражение специальных рецепторов. Если сказать проще, то содержимое патологического характера, или мокрота, выходит из дыхательных путей, а это приводит к кашлю. Но вместе с тем, просто откашливаться не получится, поскольку мокрота является вязкой, поэтому застаивается в бронхиальном дереве, при этом способствует ещё большему распространению болезни. Поэтому, необходимо добиться того, чтобы вязкое содержимое стало более жидким, и тогда оно легче будет выходить из организма. Но более коварен сухой кашель, так как он образуется из-за воспалительных процессов в слизистой оболочке дыхательных путей. Такой кашель в дальнейшем может привести к более серьезным заболеваниям, например подкожной эмфиземе или пневмотораксу.

Лучшее средство от мокрого кашля

Несмотря на то, что мы уже выяснили, что кашель бывает разным, но и мокрый кашель может быть вызван различными заболеваниями, которые имеют разную этиологию. Так, человек может кашлять с мокротой вследствие воспалительного процесса в легких, может также из-за отека легких. Но в любом случае следует обратиться к врачу, для того, чтобы выяснить причину кашля, и назначить определенные лечебные процедуры. Так как тема нашего разговора о средствах, призванных устранить кашель, то ниже мы предлагаем список некоторых эффективных лекарственных средств, которые применяются при лечении мокрого кашля:

1. Препараты, которые содержат экстракт корней алтея: таблетки «Мукалтин», корень алтея, сироп алтея.
2. Лекарства, имеющие в своем составе ацетилсистеин: АЦЦ, Мукомикс, Мукобене, Флуимуцил, Экзомюк 200.
3. Бромгексин, геделикс, доктор МОМ, препараты с амброксолом (амбробене, фервекс от кашля, амбросол, флавамед, медокс).
4. Травяные чаи «Грудной сбор», отхаркивающий сбор.
5. Коделак бронхо, коделак фито.
6. Из более простых препаратов: пертуссин, корень солодки.

Препараты от сухого кашля

Поскольку сухой кашель существенно отличается от мокрого, для его лечения применяются другие препараты.  Так как при таком кашле в организме не скапливается мокрота, то для его лечения необходимы лекарственные средства, которые будут воздействовать на кашлевой рефлекс, при этом постепенно стабилизируя кашлевые рецепторы. Необходимо учитывать тот факт, что лечение мокрого кашля средствами от сухого кашля не является эффективным, а только уменьшает кашель. Поэтому, если не обращаться к специалистам для лечения или не пытаться найти настоящую причину кашля, то в будущем это может обернуться осложнениями, о которых говорилось выше.

Список средств от кашля

1. Сироп «Бронхикум» от сухого кашля.
2. Кодеин. Это препарат центрального действия, то есть он устраняет кашлевой рефлекс на уровне продолговатого мозга. А вообще препараты, которые содержат кодеин или этилморфин, необходимо применять с большой осторожностью.
3. Фалиминт, имеющий в своей основе вещество ацетиламинонитропропоксибензен.
4. Нео-Кодион для взрослых, для детей, младенцев.
5. Фервекс от сухого кашля.

При лечении любого вида кашля, нужно учитывать, что лечение не должно ограничиваться лишь приёмом указанных выше лекарственных средств. Поэтому непременно проконсультируйтесь с врачом и воздержитесь от самостоятельного лечения.

Как научиться быстро печатать на клавиатуре

Вопрос того, как научиться, быстро печатать на клавиатуре волнует многих людей, проводящих время за компьютером. Надеясь быстро научиться печатать, многие люди записываются на всевозможные курсы по быстрой печати, а также проходят тренинги и приобретают различные образовательные материалы. При этом они платят не маленькие деньги. Хотя все это делать совсем не обязательно. В нашей сегодняшней статье мы расскажем, как самостоятельно и бесплатно научиться, быстро печатать на клавиатуре. Для начала, хочется отметить, насколько выгодно и полезно получить такой полезный навык быстрого печатания.  

Преимущества, которые мы получаем, научившись быстро печатать

Главным преимуществом быстрой печати является экономия такого драгоценного времени. Особенно бесценен этот навык для людей, работа которых связана. Кстати, техника такой печати достаточно хорошо сказывается на производительности в таких профессиях, как рерайтинг и копирайтинг, и, соответственно, на заработках. Научившись быстро печатать на клавиатуре, вы будете более ритмично набирать символы, что уменьшит степень нарастания физической и психологической усталости. Со временем вы заметите, что получаете некое удовольствие от того, насколько быстро и легко ваши пальцы перемещаются по клавишам, поэтому будете получать удовольствие от работы. Одним из больших преимуществ быстрой печати на клавиатуре, является полное логическое изложение всех своих мыслей. Приобретя такой навык, вы будете легко успевать за потоком своих мыслей, а именно, когда печатаете что-нибудь новое. Ведь бывает достаточно того, чтобы отвлечься на секунду в поисках нужной клавиши, чтобы полезная мысль навсегда покинула вашу голову.

Основные правила быстрой печати на клавиатуре

В первую очередь необходимо запомнить расположение клавиш на клавиатуре. Поможет в этом такое упражнение. Необходимо выбрать один из трех рядов клавиатуры, содержащий буквы, и затем десять-пятнадцать секунд смотреть на него.  Лучше  начать с верхнего ряда. Затем попробуйте написать их в верном порядке на бумажном листе. Такое упражнение необходимо повторить несколько раз для каждого ряда, пока вы не добьетесь воспроизведения правильного порядка букв, и на бумаге, и в уме на автомате. Другой способ запоминания клавиш – это набор всего алфавита от «А» до «Я» на клавиатуре. Это необходимо делать до тех пор, пока не будет получаться достаточно быстро. Для желающих научиться быстрой печати, необходимо правильно выбрать инструмент, а именно клавиатуру. Лучшим выбором настоящего профессионала, или того, кто хочет им стать, будет эргономичная клавиатура, на которой кнопки разделены пустым местом на две области, специально под левую и правую руку, но на крайний случай подойдет и самая обычная изогнутая клавиатура. Но даже высшее мастерство набора символов несколькими пальцами, уступает современным печатным методам, например, технике слепого десятипальцевого набора. Чтобы научиться набирать символы еще быстрее, нужно, чтобы в работе было задействовано как можно большее количество пальцев на обеих руках. Некоторые программы обучения для быстрой печати, определяют свои клавиши для каждого из пальцев. Хоть сначала привыкнуть к этому будет довольно сложно, но со временем это позволит позабыть про метод печатания двумя пальцами, и начнете печатать по новым правилам. Самое главное – ловить себя на тех моментах, когда переходите к своей старой привычке, и возвращаться к новой, которую осваиваете. При осваивании слепого метода печати, в самом начале лучше не спешить. Необходимо сразу стараться не делать ошибок и опечаток. Конечно, скорость – это не главное, но она существенно упадет, если вы будете торопиться и постоянно редактировать написанное. А в свое время, с опытом придет и скорость, но пока , лучше последить за правильностью, а также писать внимательно и вдумчиво. Практиковаться нужно регулярно - это главное правило для приобретения любых навыков и способностей. Поэтому, если вы серьезно решили обучиться этому занятию, не ленитесь и уделяйте тренировкам больше времени. Также, если вы хотите добиться отличной скорости печати, не пробуйте сразу изучить весь этот метод. Ведь чтобы навык правильно сформировался и закрепился, необходимо над ним работать меньше времени, но как можно чаще. Можно начать с 20-30 минут, и постепенно увеличивать выделенное для работы время.

Слепой метод десятипальцевого набора

Основное правило этого метода заключается в набирании символов на клавиатуре всеми десятью пальцами, при этом, не смотря на нее. Руки, при таком методе на клавиатуре размещены определенным образом. А именно, основание обеих ладоней должно лежать на переднем крае ноутбука или же, если вы используете эргономичную клавиатуру, на подставке под запястья. При этом, форма кистей должна быть такой, как будто у вас в руках теннисные мячи.

Расположение пальцев при слепом наборе

При слепом наборе, за каждым из пальцев обеих рук, закреплены свои определенные клавиши. И это совсем не случайность! Ведь на каждой клавиатуре расположение символов и букв спланировано специально под этот метод. Эта раскладка не менялась в течение долгих лет. То есть, на всех клавиатурах клавиши располагаются в шесть рядов. Причем о первом ряде, верхнем («Esc», «F1», «F2»…) при печати вслепую можете позабыть, поскольку его совсем не используют, и он является вспомогательным. Второй ряд – это ряд с цифрами, который одними используется, а другими – нет. Некоторые же люди, вместо верхнего ряда пользуются блоком с цифрами, расположенным справа. Кому как удобно, однако цифровой ряд освоить все-таки нужно. Начинается обучение скоростной печати с правильной расстановки пальцев. Так, сначала, чтобы контролировать, правильно ли расположены руки, указательные пальцы должны нащупывать маленькие выступы, имеющиеся на клавишах опорного ряда – «О» и «А». Когда вы освоите этот метод набора текстов, ваши руки не будут ощущать эти клавиши и поэтому необходимости ориентироваться на них больше не будет. Уже тогда, когда ваши пальцы будут зависать над клавиатурой на расстоянии в несколько миллиметров, это будет признаком того, что вы перешли на новый, более качественный уровень быстрой печати. Хотя принудительно ускорять этот процесс не нужно, так как это только усложнит процесс. Правильно запоминать пальцами кнопки на клавиатуре нужно так: в первую очередь, все, предназначенные для него клавиши, запоминает указательный палец на левой руке, а потом – на правой. Затем необходимо запомнить действия средним левым пальцем, а потом правым. После этого запоминаем расположение клавиш безымянным пальцем на левой руке и  на правой руке. Последним клавиши изучают левый и правый мизинцы.

Ударная техника при печати и печатный ритм

Как правило, каждая из обучающих программ, которая рассказывает о том, как научиться печатать быстро, начинается с рассказа о правильной технике удара. Каждый новичок понимает, что клавиш касаются подушечки пальцев, однако далеко не все люди знают, что в действии должны быть не только пальцы, а и вся кисть целиком. Основной же принцип слепой техники заключается в легкости и четкости отрывистых ударов, с обязательным возвращением всех пальцев на исходную позицию. По пробелу наносится удар ребром большого пальца руки, которая не была задействована в последнем ударе. В обучении быстрой печати важную роль играет ритмичность. Ритмичность означает, что нажатие клавиш должно происходить через одинаковые временные отрезки. Если вы будете соблюдать ритм, то  вы гораздо быстрее достигнете того, что печатать будете на автомате. Даже считая, что какие- нибудь клавишные сочетания вы набиваете быстрее, продолжайте придерживаться определенного ритма. Для того чтобы научиться быстро и ритмично печатать, можно использовать метроном. Функция эта предусмотрена в некоторых программах, которые обучают быстрой печати.

Подводя итог, можно сказать, что в основе метода слепой печати лежит принцип закрепления за каждым пальцем определенных клавиш, а также за каждым пальцем закреплена определенная зона клавиш. Поэтому обучение быстрой печати заключается в выработке мышечной памяти всех пальцев. Стоит только захотеть, и вы сможете овладеть этим навыком. Указанные выше правила, и регулярные занятия помогут вам в обучении, и у вас получится освоить данный навык за максимально короткий срок. Думаем, что отныне вопрос, как научиться быстро печатать, не будет вас больше волновать.

Какой хлеб самый полезный для здоровья

Бесполезно рассуждать на тему о пользе хлеба, ведь хлеб - это самый главный продукт во все времена и во всем мире. Вне зависимости от географии проживания или расовой принадлежности, человечество тысячелетиями почитало и уважало этот продукт как высший божественный дар.  Люди, при этом даже не особенно задумывались о полезных свойствах хлеба. Хлеба всегда было либо много, и достаточно, либо не хватало на всех. На протяжении веков, каждый народ и каждая нация сохраняла свои собственные, уникальные рецепты выпечки хлеба, а также традиции его приготовления и употребления. Все хлебобулочные изделия, то ли это мексиканские маисовые лепешки, кавказский лаваш, китайский лао-бин или родной бородинский хлебушек объединяет одно - в своей основе они содержат муку (рисовую или кукурузную или ржаную и т.д.). В наше время, когда люди уже наелись досыта, а также дружно потолстели, то стали задавать наивные вопросы о том насколько полезен или вреден тот или иной продукт. Досталось и хлебу. Особенно на эту тему рассуждают диетологи, именно они думают о том, какой хлеб самый полезный, и сколько его можно употреблять в день, чтобы не поправиться на 10 кг, а от какой выпечки непременно нужно отказаться наотрез. Поэтому раскрыть тему нашей статьи предстоит именно им.

Какой хлеб полезный, а какой вредный?

Этот вопрос немного некорректен, поскольку навредить организму поеданием хлеба, вряд ли получится, разве что это будет единственный в рационе продукт, который вы поедаете в неограниченных количествах. Ведь употребление свежеприготовленных пшеничных булочек, да еще с маслом, и с вареньем, приносит огромное эстетическое наслаждение, а значит, и пользу для психологического здоровья человека. Полезные свойства хлеба, который вы употребляете, с точки зрения физиологии, зависит от качества муки, из которой выпекаются хлебобулочные изделия. Эту взаимосвязь не в состоянии изменить никакие ингредиенты. Человечество стало заложником прогресса, поскольку научилось выращивать огромные урожаи пшеницы, а из полученного зерна делать пшеничную муку высшего сорта. При этом совсем забыт тот факт, что сами по себе зерновые культуры содержат сбалансированный комплекс витаминов и микроэлементов: калий, медь, селен, цинк и многие другие. Но все полезные для здоровья минеральные вещества и витаминные комплексы на 80% содержаться в оболочке и зародыше зерна. В теле же зерна они практически отсутствуют, поэтому, при очистке и тонком помоле, все богатство, которое содержится в зерне практически не задействовано при выпечке хлеба. По мнению многих диетологов, интенсивное употребление такой выпечки, может действительно оказать негативное влияние на обмен веществ и даже стимулировать развитие неприятных сердечно - сосудистых заболеваний, а также сахарного диабета. А избыток легких в усвоении углеводов является прямой дорогой к ожирению.

Чем полезен черный ржаной хлеб

Традиционно, на Руси основная часть населения питалась ржаным хлебом, поскольку в этих северных широтах не росла пшеница. При этом народ в неурожайные годы жаловался на голод, но никогда не жаловался на здоровье. Еще двести лет назад ежедневное душевое потребление хлеба составляло 1 кг! В наше время, грех не воспользоваться мудростью предков. Известно, что ржаная мука грубого помола содержит вдвое больше полезных веществ и витаминов, а самое главное, она содержит значительное количество медленно усваиваемой растительной клетчатки, которая способствует выводу аллергенов, токсинов, а также нормализует обмен веществ. Конечно это не является ответом на вопрос: какой хлеб полезен для здоровья, хотя определенный акцент при выборе приоритетов между белыми, серыми и черными сортами. К полезным свойствам этого продукта относится и способность ржаного хлеба впитывать жиры в процессе пищеварения. В ржаном хлебе также содержатся незаменимые для здоровья человека витамины группы В, которые укрепляют нервную систему и А, которые укрепляют зрение. Из всего сказанного, можно сделать вывод, что ржаной хлеб несомненно можно отнести категории очень полезных продуктов питания.

Какой хлеб самый полезный

Зачастую, самое полезное – не всегда является самым вкусным, хотя это дело вкуса каждого. Как известно, и официальная медицина и большая часть диетологов,  которые озабочены собственным весом, пальму первенства в борьбе за полезность отдают зерновым сортам хлеба. Цельнозерновые (или из необработанного зерна) хлебцы по уверению диетологов, содержат практически весь исходный набор полезных веществ, и могут способствовать похуданию. Грубые волокна, содержащиеся в этом хлебе, замедляют пищеварение, а также способствуют долговременной «сытости» организма. Также известно, что в этом продукте меше процентное содержание углеводов, при этом процесс их усвоения происходит в полном объеме. В этом вы можете удостовериться, перейдя на подобную диету. Если все же вами овладевают сомнения, лучшим выбором будет хлеб с отрубями, который имеет практически тот же набор полезных свойств. Этот хлеб довольно приятный на вкус, а также обладает рядом медицинских показаний, поэтому широко пропагандируется диетологическим сообществом. А лечебные диеты для больных атеросклерозом, сахарным диабетом, гипертонией, ожирением позволяют рассматривать этот хлеб как эффективное средство профилактики этих заболеваний.

В наше время, в наших магазинах такое обилие хлебобулочных изделий, что не составляет труда купить любые, однако все же не стоит забывать, что самый вкусный и самый полезный лично для себя хлеб можно испечь своими руками и в домашних условиях.

Почему креветки полезны

По своему составу, креветки не уступают своим более дорогим собратьям – омарам и крабам. В некоторых случаях, они даже превосходят их. В наше статье, мы постараемся выяснить, в чем состоит польза креветок. Как известно, морепродукты в целом, и креветки в частности, имеют множество полезных свойств. Ведь содержащиеся в них вещества, укрепляют сердечнососудистую систему и снижают свертываемость крови, а также нормализуют работу центральной нервной системы. Помимо всего прочего, креветка является рекордсменом по содержанию йода. Причем, в отличие от продуктов, искусственно насыщенных йодом, молока, воды и соли, йод из креветок не улетучивается при первом же контакте с солнечными лучами и кислородом. Известно также, что 50 грамм креветок, способно покрыть суточную дозу йода необходимую для человека. Очень полезны креветки при беременности. Если у беременных женщин падает гемоглобин, то креветки, содержащие большое количество железа, поднимают его. Например, в 100 граммах говядины содержится 2,1 мг железа, а в 100 граммах креветок – 3 мг.

Полезны или вредны креветки

Конечно же, от них больше пользы, нежели вреда. Мясо креветок легко усваивается организмом, и не содержит в себе жира. Также они отличаются богатым набором полезных веществ. Причем, в первую очередь креветки полезны тем, что содержат в больших количествах кальций, калий, цинк и йод. Много в них и антиоксидантов, которые препятствуют старению организма, а также жирных кислот Омега-3. Как установлено учеными. Вещество, которое окрашивает креветки в красный цвет, является в 10 раз более мощным, чем любые антиоксиданты, которые обнаружены в овощах и фруктах. Но креветки обладают не только полезными свойствами, у них есть и противопоказания. Креветки противопоказаны людям с повышенным холестерином в крови, поскольку сами содержат холестерин. Также мясо креветок легко накапливает различные токсические вещества и соли тяжелых металлов. Поэтому следует тщательно выбирать креветки, которые вы планируете употреблять.

Какие креветки более полезны

Креветки бывают холоднокровные, которые обитают в холодных северных морях, а также теплокровные, обитающие в тёплых водах южной Азии. Как правило, холоднокровные креветки мельче по размеру и ценятся намного ниже теплокровных. Однако именно в них содержится больше питательных веществ, поэтому они являются наиболее полезными, и вкусными. Креветки теплокровные обычно больших размеров,  иногда могут достигать 30 см в длину. Выглядят они красивее, чем холоднокровные и поэтому стоят дороже. В этом и парадокс.

Чем полезны креветки для женщин

Поскольку креветки практически не содержат жира, а также помогают надолго сохранить чувство сытости, они являются незаменимым продуктом в рационе любой женщины. Этот продукт богат питательными веществами. А аминокислоты, содержащиеся в креветках в пятьсот раз эффективнее витамина Е, который считается витамином женской красоты.

Чем полезны креветки для мужчин

Полезны креветки и для мужчин. Ведь цинк и селен, содержащиеся в креветках, усиливают мужскую половую функцию. Аминокислоты же участвуют в выработке тестостерона.

Как привлечь богатство и деньги в дом по фен-шую

Известно, что в конце прошлого столетия получит жизнь и развитие эзотерический метод, который в основном рассчитан на простых людей и который основан на разделении жилища на определенные зоны. Эти зоны по фен-шую благоприятствуют развитию разным сферам жизни людей: богатству, деньгам, детям, любви, карьере… При помощи организации определенного порядка расстановки талисманов и амулетов в различных частях дома, а также наведя чистоту и порядок, можно таким образом фокусировать или перенаправлять живительную энергию Ци, которая пронизывает все сущее на Земле, а также изменяет быт и здоровье к лучшему. Другое название метода – символический, который опирается на образы и связанные с ними события. Основными талисманами, приписываемыми китайской школе фен-шуй являются Дракон, Трехлапая жаба, Китайские феникс и единорог, Будай, Драконо-черепаха. Также одним из символов движения энергии является восьмерка “на боку”, то есть бесконечное перетекание жизни из Инь в Ян, которое распределяется по пространству и времени и измеряются при помощи компаса и календаря. По фен-шуй, гармония или ее отсутствие определяются по атрибутам стихий, элементов природы: воды, металла, огня, дерева, земли в каждой конкретной точке места обитания. Широко трактуется в фен-шуй понятие богатства. В это понятие входит как изобилие денег, так и интеллектуальное, духовное, культурное развитие и человеческое общение, а также многое другое.

Если вы хотите финансовой свободы, а также благополучия, процветания, устали от постоянных проблем с кредиторами и  живете от зарплаты до аванса, то вам необходимо заняться юго-восточной частью дома или комнаты, где необходимо проводить достаточно много времени. Чтобы облегчить задачу, создайте план помещения, в котором определите расположение частей света, сделайте копию для исключения возможности ошибки. Помогут вам солнечный свет, простор и отсутствие скоплений мебели и вещей.

Принципы оформления интерьера

Всевозможные хрустальные кристаллы и пирамиды обладают свойством собирать и аккумулировать потоки энергии, которые приносят деньги. А живое быстрорастущее растение, с округлыми как монетка, или продолговатыми, как купюра листьями, непременно должно занять подобающее себе место. Прекрасно для этих целей подойдет так называемое денежное дерево из рода толстянок. Также допускается использование и гораздо более сильных методов подпитки энергии фен-шуй. Зону привлечения богатства дополнит аквариум с красивыми и весело резвящимися рыбками или же ставший ныне доступным комнатный фонтан произвольной формы, или хотя бы изображения любой воды, которая стремится вверх, ветряной мельницы. Цветовая гамма уголка приносящего деньги должна быть в спектре от зеленого до сине-голубых тонов, а мебель  должна быть из натурального дерева, плетеная и желательно неокрашенная.

Что необходимо учесть и запомнить

Самое главное в вопросе правильного оформления – не перестараться, не спугнуть удачу. Потому, что огромный, перенаселенный рыбками аквариум в небольшом пространстве, а также изображения Ниагарского водопада, бурного океана могут принести больше вреда, чем пользы. Вместе с тем и обилие изображений стремительно несущейся воды может не привнести в дом благополучие, а скорее его унести в своих пенных потоках. Все должно быть в меру. Не станет лишним подспорьем и наличие настоящих денег в интерьере зоны богатства. Можно разместить по своему вкусу несколько купюр на видном месте, причем их принадлежность к странам и континентам роли не играет, главное, чтобы они были в обиходе. Также можно поместить мелочь в углах и недоступных местах, поскольку деньги любят общество себе подобных. Не зависимо от того, как географически расположена прихожая, ей также необходимо придать соответствующий вид: убрать любой хлам и мусор, не оставлять обувь и верхнюю одежду брошенной как попало, а также позаботиться о должном освещении и освободить вход в дом для светлых энергий. Категорически запрещено размещать зеркала напротив входной двери, поскольку все доброе, что стремится войти в дом, сразу же, отразившись, покинет его. Полезно под коврик при входе положить горстку металлических денег, к примеру – китайские монетки, которые можно связать красной ниткой по 3 штуки. Возле двери и напротив нее можно разместить амулеты и символы.

Самое главное в жизни  - понять, что методы фен-шуй – не являются панацеей от всех бед, а все усилия и затраты могут стать напрасными, если не измениться самому, и не настроиться на лучшее, на действие, на удачу и успех, и не осознать, что уже богаты.

Как найти работу и при этом не стать жертвой мошенников

Поиск работы является длительным и изнурительным процессом, особенно если соискатель не имеет опыта и профильного образования. Процесс этот может усложняться и тем, что в последнее время легко можно стать жертвой мошенников. Ведь в наше время, есть огромное количество уловок, применяемых как относительно безобидными компаниями, так и откровенными мошенниками. В нашей статье, мы постараемся научить вас, как определять мошенников при поиске работы, и не потратить на них свои время, деньги и нервы.

Сетевые компании и прямые продажи

Если вы уже занимались поиском работы, то, наверняка, сталкивались с предложениями по работе в сетевых компаниях или же торговле в сфере прямых продаж. По факту, эти компании не являются мошенниками, но в своих объявлениях они часто не говорят всей правды. А объявления их, как правило, выглядят следующим образом: ищем целеустремленных, коммуникабельных людей, образование и возраст не имеют значения, доход большой, график свободный. Попав на такое объявление, будьте уверены, что вам предлагают сетевой бизнес или прямые продажи. Существует и другой вариант объявления, в котором размещена вакансия курьера, продавца-консультанта, офис-менеджера, но не указывается компания. А когда вы приходите на «собеседование», вам говорят, что нужно ходить по офисам или вузам или магазинам или квартирам и предлагать любую продукцию: книги, оптику, ножи, технику и другое. Также в некоторых случаях вам могут предложить внести некоторую сумму (50-100 долларов) для открытия сайта или покупки обучающей литературы и прочее. Просто ознакомившись с текстом объявления, таких обманщиков выявить сложно, так как некоторые, вполне порядочные компании также могут не указывать подробную информацию.

Звонки и смс на платные номера

Одним из наиболее популярных видов мошенничества в последние годы стало использование в объявлениях о вакансиях в качестве контактов платных номеров. Например, это могут быть короткие номера для смс или звонков. Однако выявить мошенников в таком случае довольно просто, ведь номера мобильных операторов с высокой платой за каждую секунду разговора отличаются от обычных по коду из первых трех цифр. Если в вашем регионе нет мобильного оператора с кодом, например, «060», вероятнее всего, что звонки на этот номер платные. А для надежности можно вбить номер в поисковик, и найти какому оператору он принадлежит. Также можно узнать и стоимость смс на короткие номера.

Несложная работа на дому

Работа с таким заголовком в объявлении, скорее всего, заключается в сборке ручек, склеивании конвертов, наборе текстов и тому подобное. В этом случае, обман будет заключаться в том, что в первых письмах вам пообещают хороший дополнительный заработок за простую по сути работу, с которой справится даже ребенок. Но после того как вы согласитесь на это, вас попросят выслать некоторую денежную сумму (обычно до 10 долларов), якобы для приобретения материалов или уверенности в добросовестности или оплаты почтовых расходов и так далее. А после отправки денег существует два варианта развития событий, при которых вам могут действительно выслать какие-то материалы, а затем пропасть после выполнения вами работы или же исчезнуть сразу.

Мы перечислили самые распространенные виды обмана при поиске работы. Но на самом деле их значительно больше. Обман может заключаться и в том, что некоторые, с виду вполне добропорядочные компании, могут брать студентов или людей на испытательный срок на один-два месяца, причем абсолютно без оплаты, а после этого увольняют их со словами «вы нам не подходите». А кадровые агентства, которые обещают помочь найти работу за вознаграждение, дают номера несуществующих компаний и так далее, вариантов очень много. Поэтому, при поиске работы, необходимо тщательно изучать всю доступную информацию о работодателе, и по возможности, обязательно документально оформлять трудовые отношения, внимательно читать трудовые договора, которые подписываете. Помимо этого, запомните, что если работодатель просит у вас деньги, обещая огромный доход, - практически всегда это обман. А также учитывайте, что деньги невозможно получить просто так, поэтому всегда объективно оценивайте ситуацию, тогда вас будет очень сложно обмануть.

Как стать художником

Профессия художника, определяет человека, который занимается рисованием иллюстраций к журналам, книгам, открыткам и сайтам. Поэтому довольно часто, представителей этой профессии называют иллюстраторами. В нашей статье мы приоткроем занавес того, как стать художником. Для того, чтобы заниматься деятельностью такого рода, нужно владеть основами рисования, а именно композицией, теорией цвета, перспективой и так далее. Попробуйте для начала нарисовать от 5 до 10 рисунков на различные темы. Идеи для рисунков, можно найти в интернете, журналах и книгах. Затем свои работы необходимо объективно оценить, что будет довольно сложно сделать самостоятельно. Также важно, чтобы оценку вам давали не родственники и друзья, которые могут быть склонными похвалить вас, чтобы не обидеть. Можно, например, выложить свои работы в интернете.

Для того чтобы стать художником, нужно владеть различными техниками рисования. При этом, все же лучше использовать какой-то один подход к созданию рисунков, поскольку в дальнейшем заказчики будут ждать от вас чего-то определенного. Иллюстрации можно делать не только карандашом, можно использовать цветную бумагу, тушь и акварельные краски. Также, для каждого современного художника-иллюстратора необходимым является владение на высоком уровне такими компьютерными программами, как Adobe Photoshop и Adobe Illustrator. И конечно же никто не запрещает использовать смешанные техники и комбинировать рисунки на бумаге с компьютерной обработкой. Начиная работать, стоит попробовать себя во всех техниках, для того, чтобы определить, какая из них действительно ваша. Создавая рисунки, не копируйте реальность, поскольку для этого существуют фотокамеры. Как правило, все художники имеют возможность упрощать, подчеркивать и детализировать те или иные детали. Ведь намного интереснее смотреть на работу художника, оставившего на полотне отпечатки своих рук, ем на картину, ничем не отличающуюся от фотографии. Чтобы стать художником, нужно научиться воспринимать критику, так как вы всегда будете получать комментарии в адрес своих работ. И будьте благодарны даже за отрицательные замечания, поскольку именно отрицательные отзывы сделают вас сильнее как личность, и расширят ваши взгляды. Никогда не нужно останавливаться в своем развитии. А развиваться нужно не только в плане рисования, а в плане изучения мира, в котором вы живете. Для этого необходимо читать книги, узнавать факты из истории, смотреть художественные и документальные фильмы, а также можно заняться фотографией. Со временем же вы поймете, что абсолютно все в этом мире взаимосвязано. Старайтесь побольше общаться с людьми. Причем, не только с родными и близкими. Не бойтесь заводить новые  знакомства. Ведь общение само по себе может вызывать у нас самые разные эмоции, которые можно использовать в творчестве. Для поиска клиентов, вам необходимо создать портфолио, которое, может быть как в напечатанном, так и в электроном виде. Портфолио необходимо для того, чтобы потенциальные клиенты и работодатели могли определить для себя ваш профессиональный уровень. В наше время, есть много сайтов для поиска работы, при помощи которых можно искать заказчиков. Также, можно выкладывать свои работы в блог или же на личную страницу в социальных сетях. Так, больше людей сможет узнать о вашей деятельности.

Для того, чтобы стать художником, необходимо, в себе развивать определенные личных качества, а именно усидчивость, терпение, умение концентрироваться и воспринимать критику. Относительно учебных заведений, в которых можно овладеть профессией художника, к ним относятся училища и университеты культуры и искусств, в которых есть специальность «изобразительное и декоративно-прикладное искусство».

Как правильно создать портфолио

Есть два критерия, на которые в первую очередь смотрит любой заказчик – это портфолио и опыт работы. Именно эти критерии могут показать уровень профессионализма нанимаемого работника. В нашей статье мы постараемся рассказать, как правильно создать портфолио. Портфолио представляет собой грамотно оформленный перечень работ, которые выполнил специалист. К примеру, портфолио фотографа – это созданные им снимки, портфолио копирайтера представляет собой написанные тексты, отсортированные по тематике и виду (тексты для сайтов, слоганы, сценарии и так далее). Относительно портфолио дизайнера, оно состоит из изображений различной дизайнерской продукции, выполненной дизайнером, это могут быть обложки, буклеты, сайты, баннеры и многое другое. Для создания портфолио, в первую очередь нужно определиться с направлением. У фотографа это может быть коммерческая, свадебная, портретная, предметная или репортажная съемка. По каждому из направлений, необходимо отобрать свои лучшие работы и наиболее качественные проекты. Рекомендуется включать в портфолио от 10 до 20 работ. Именно такое количество может сформировать у заказчика (или клиента) полное представление о вашем профессиональном уровне. Перед созданием портфолио, необходимо подумать, какие именно работы лучше всего в нем разместить. Для начинающего фрилансера, рекомендуется задействовать абсолютно все свои работы. Но если у вас есть большой опыт выполнения различных заказов, то нужно разместить в портфолио не только самые лучшие работы, но и средние по уровню. Это покажет заказчику, что вы стабильно можете выдавать хорошее качество, а не только в случае «творческого удара». Не забудьте обязательно разместить в портфолио свои контакты. Контактные данные лучше расположить на заметном месте, чтобы человек, который будет просматривать ваши работы, обязательно их увидел. В контакты необходимо внести номер своего мобильного телефона, адрес электронной почты и Skype. Также можно добавить интернет-адрес вашего блога и страниц в социальных сетях. Знайте, чем больше вы опишете способов связаться с вами, тем лучше. Подумайте о красивом оформлении своего портфолио, если вы являетесь дизайнером, фотографом или моделью и собираетесь его напечатать. Непременно стоит разместить свои работы в интернете, лучше на персональном сайте, если таковой имеется. Также привлечь внимание к вам помогут биржи удаленной работы. А персональный сайт будет эффективно работать лишь в случае, если он хорошо раскручен и известен в интернете. Можно отправлять ссылку на свой сайт потенциальному заказчику, чтобы он мог ознакомиться с вашими работами.

Отдельно хочется рассказать о биржах для фрилансеров. На подобных веб-сервисах имеются целые каталоги удаленных специалистов, в которых фрилансеры сортируются по рейтингу, который зависит  от качества работ в портфолио, количества отзывов, и от посещаемости страницы. Чем выше рейтинг, тем быстрее работодатель найдет ваше портфолио в каталоге. Итак, мы надеемся, вы смогли убедиться, что создать портфолио достаточно просто. Необходимо только определиться, каким оно будет: электронным и размещаться в интернете или же напечатанным в виде каталога. Необходимо определиться и с материалами, которые вы хотите разместить, а также добавить к ним короткое описание. Помимо этого, понадобится написать немного информации о себе и контактные данные. Очень надеемся, что приведенная в этой статье информация поможет вам создать свое  портфолио.

Как научиться быть ведущим

Для многих людей яркой мечтой является профессия ведущего. Но на самом деле, статус и популярность представителей этой профессии основаны на старательности и упорном труде. В нашей сегодняшней статье, мы постараемся раскрыть вопрос, как научиться и стать ведущим. У этой деятельности есть положительная сторона, а именно возможность общаться с известными социально значимыми людьми, а также самим обрести такой статус. Помимо этого, работа профессиональных ведущих очень высоко оплачивается. Относительно отрицательной стороны профессии, то к ней в первую очередь относится отказ от приватности, а также необходимость всегда быть в рабочей форме, при этом постоянно подвергаться воздействию серьезных психологических нагрузок. И, конечно же, для того, чтобы стать ведущим, необходимо отсутствие боязни выступать публично. Но здесь все просто, поскольку есть огромное количество способов избавиться от такого страха. Чтобы потренироваться, можно зайти в троллейбус и начать рассказывать наизусть какое-нибудь стихотворение. Причем делать это необходимо достаточно громко, для того, чтобы все присутствующие смогли вас услышать. Самое главное - не бояться произвести дурное впечатление на людей. Это можно попробовать проделать несколько раз, тогда вы навсегда избавитесь от боязни выступать публично. Необходимо всегда следить за своим внешним видом. Ведь ведущий должен быть самым ярким человеком в зале. Особое внимание нужно уделить обуви. Также необходимо учитывать, что каждый представитель профессии ведущего, должен владеть хорошей техникой чтения, четкой дикцией и артистичностью. В общем, чтобы стать ведущим, необходимо стать профессионалом в общении с людьми, а также полностью раскрыть себя как личность. Важно и умение располагать к себе зрителей. Ведущие должны быть трудолюбивыми, упорными и сентиментальными, поскольку зритель может увидеть, что вы холодны к тому, о чем говорите. Стать ведущим - означает научиться пропускать все произнесенные слова через себя. Относительно возраста, самые востребованные ведущие, которым 30-40 лет. Тогда как старшему поколению и молодым специалистам нужно очень усиленно бороться за возможность работать в сфере средств массовой информации.

Отдельно хочется рассказать о ведущих, которые работают на радио и телевидении. Этим людям необходимо следить за развитием отечественной и зарубежной индустрии проведения программ самых разных направлений. Немаловажно умение пользоваться всем необходимым оборудованием, которое может пригодиться представителю этой профессии. В обязанности ведущих, работающих на радио и телевидении, входит общение со слушателями и телезрителями, которые звонят во время прямого эфира. Поэтому нужно уметь поддержать разговор, а также проявлять смекалку и эрудицию в разговоре. Как правило, ведущие несут ответственность за качество своей работы, поскольку успех любой программы в первую очередь зависит от ведущего. Чтобы стать ведущим, необходимо учиться в высших учебных заведениях на таких специальностях, как журналистика и телерадиожурналистика. В наше время, имеется достаточное количество гуманитарных университетов, и специализированных институтов телевидения и радиовещания.

Итак, подводя итог, можно сказать, что ведущим довольно сложно. Для этого необходимо обладать большим количеством личных качеств, и при этом упорно трудиться. Помимо этого этот вид деятельности имеет ряд отрицательных сторон, с которыми под силу справиться далеко не каждому. Поэтому, имея желание стать ведущим на телевидении или на радио, необходимо развивать в себе нужные качества и стараться как можно чаще выступать публично.

Как правильно выбрать увлажнитель воздуха

Важным условием для хорошего самочувствия и здоровья людей, проживающих в квартире, является благоприятный микроклимат. При этом низкая влажность воздуха, пыль, плесень, газы табачного дыма и посторонние запахи способствуют ухудшению здоровья. Чтобы обеспечить необходимую влажность в квартире, а также очистить воздух, рекомендуется использование специально предназначенного для этого прибора – увлажнителя воздуха. Поэтому, возникает разумный вопрос, как же правильно выбрать увлажнитель воздуха? Существуют увлажнители воздуха, которые могут увлажнять и очищать воздух, а также эффективно убивать вредные микроорганизмы. Эти приборы создают благоприятный климат, и устанавливаются как в жилой комнате, так и офисе. Ведь достаточная влажность внутри помещения благоприятно влияет на сохранность корпусной и мягкой мебели, паркета. Уровень влажности такими увлажнителями поддерживается в автоматическом режиме, при этом, увлажнители достаточно экономичны в потреблении электроэнергии. Стоимость таких устройств доступна многим,  к тому же такие климатические комплексы практически бесшумные. 

   

Паровые увлажнители для воздуха

Такой тип приборов для улучшения микроклимата основывается на технологии «горячего» увлажнения. Это устройство вырабатывает стерильный противоаллергенный пар температурой более 100 градусов. Посредством паров достигается высокая производительность, поэтому приборы парового типа относятся к мощным увлажнителям. Они также используются для воссоздания субтропического и тропического климата в оранжереях. Сильной стороной приборов, работающих по принципу молекулярного нагревания пара, является отсутствие необходимости в замене фильтров-картриджей – поскольку в конструкции они просто отсутствуют.

Но у этой конструкции есть и слабые стороны: 

1. К сожалению, производители не комплектуют свои изделия гигростатами, поэтому об их приобретении необходимо позаботиться самим покупателям. Но без гигростата определить, достаточно ли увлажнен воздух, невозможно.
2. Если сравнивать паровые увлажнители с увлажнителями других типов, то они проигрывают по потреблению электроэнергии, поскольку потребляют ее больше других. Такой повышенный расход связан с большей мощностью, а также производительностью, которая составляет 0.7 литра воды в час

Ультразвуковые увлажнители воздуха

Есть увлажнители, в которых для увлажнения воздуха используется ультразвук, а вода испаряется под воздействием ультразвуковых колебаний. Такие увлажнители называются ультразвуковыми и  применяются для создания достаточного режима влажности в зимних садах, оранжереях, а также в комнатах и залах, в которых хранятся старинная мебель, ценные деревянные музыкальные инструменты. Производительность таких увлажнителей составляет 0.4-0.5 литра в час.

Ультразвуковые увлажнители имеют массу достоинств, поэтому их покупают чаще других:

• Относительно простая конструкция
• Приемлемый дизайн, который «вписывается» в любой интерьер
• Безопасность
• Экономичность
• Широкий спектр моделей
• Компактность
• Низкая шумность
• Наличие гигростата, что позволяет производить регулировку прибора.

Но есть у такого устройства и недостаток – необходимость замены катриджей. Стоимость 1 комплекта из 3 штук составляет около 30% стоимости увлажнителя. Главное предназначение ультразвуковых увлажнителей  – увлажнение воздушного пространства жилых помещений: гостиных, спален, кухонь, а также офисов. Преимущества - небольшие размеры и компактность. Чтобы было удобно управлять прибором, рекомендуется приобретать устройства со встроенным жк -дисплеем. В таких приборах, на индикаторе будет отображаться вся необходимая для этого информация. Модели же недорогие, имеют классическое механическое управление (ручкой), а устройства подороже, комплектуются системой сенсорного управления. В комплекте с устройством продаются сменные фильтры (катриджи), которые предназначены для удаления из воды солей и примесей. В среднем одного картриджа хватает на несколько месяцев работы. Чтобы фильтр заменить, нужно приобрести комплект кассет с порошкообразным веществом. Обычно в комплект входит три кассеты. Кассеты выбираются в зависимости от уровня жесткости используемой в приборе воды. Прибор безопасен, поскольку автоматически отключается при отсутствии воды в бачке. 

Традиционные увлажнители для воздуха

Работа приборов этого типа основана на принципе испарения жидкостей с холодных поверхностей. Воздухоохладитель работает так: при помощи вентилятора комнатный воздух, проходя сквозь испаритель, становится прохладным и влажным. Недостатком этой конструкции является то, что максимальная влажность при его работе, составляет только 60%. Поэтому такой прибор не получится использовать для создания подобия тропического климата в оранжереях и зимних садах. Чтобы увеличить производительность традиционного увлажнителя, его необходимо установить вблизи батарей отопления или источников тепла. Это позволит очистить воздух от частичек пыли, а также сделает воздух в помещении свежим.

Преимущества конструкции:

• Простота
• Дешевизна
• Отсутствие шума

Такие приборы применяют в ароматерапии. Чтобы произвести ароматизацию помещения, нужно капсулу с маслом-ароматом установить внутрь прибора или капнуть несколько капель на испаритель. Ароматерапия и цветочные ароматы – это прекрасное средство для снятия стресса и расслабления. Также в некоторых устройствах такого типа устанавливается ионизирующий серебряный стержень. Как известно, серебро имеет свойство бороться со многими видами микробов – возбудителей инфекционных заболеваний. 

Увлажнитель с ионизацией

Такой прибор выполняет одновременно несколько функций: очищает, ионизирует и увлажняет воздух. Еще такие устройства также называют «мойками воздуха». В приборе есть серебряный стержень, который позволяет ионизировать воздух, в результате этого, пыль, частички шерсти и волокна теряют способность витать в воздухе и оседают на пластиковых уловителях пыли прибора. Затем диски очищаются водой, которая заливается в особый контейнер. Чтобы полностью устранить пылевое загрязнение, необходимо сделать влажную уборку помещения и прочистить поддон увлажнителя от скопившейся пыли. Если ионизировать воздух регулярно и вдыхать только очищенный серебряным стержнем увлажнителя свежий воздух, есть все шансы избавиться даже от хронических заболеваний носа, горла и легких. По рекомендации изготовителя, ионизировать воздух в помещении лучше при отсутствии людей.

Достоинства конструкции:

• Возможность не только очищать воздух, но также увлажнять его и ионизировать
• Возможность избавиться от хронических недугов
• Возможность использования в качестве освежителя воздуха

Увлажнитель с опцией очистки воздуха кроме своих достоинств имеет и крупный недостаток – высокую цену. 

Производители увлажнителей воздуха

Как правило, производством бытовых увлажнителей занимаются известные европейские и японские компании. Эти компании предлагают большой выбор изделий в различном ценовом диапазоне, срок службы которых составляет не менее 5 лет. Мировым лидером в производстве этих приборов считается компания Plaston (Швейцария). Эта компания владеет такими марками, как Boneco и Air-o-Swiss. Под маркой Boneco выпускаются в большинстве своем, простые увлажнители, а вод бренд Air-o-Swiss выпускает устройства мощнее – «мойки воздуха». Все изделия швейцарской компании имеют отличный дизайн, многие из них комплектуются дисплеями и микропроцессорами, длинными кабелями. В Европе выпуском климатического оборудования занимаются также компании Aircomfort, Venta и Electrolux. Реже встречается продукция марок Daikin и Sharp.

Общие характеристики приборов для очистки и увлажнения воздуха

• Назначение – увлажнение (опционально: ионизация и очистка)
• Площадь увлажнения – от 5 до 100 кв. метров
• Ёмкость бака – от 2 до 5 литров
• Объем используемого воздуха (циркуляция воздуха литров в минуту) – от 10 до 150 и выше
• Наличие фильтра – водяной/нера-фильтр/угольный фильтр
• Наличие дисплея – да/нет
• Управление – механическое/электронное
• Уровень шума
• Габариты, вес

Уход за увлажнителями воздуха и их очистка

За увлажнителем воздуха необходим уход и своевременная очистка. Так, он преждевременно не выйдет из строя и будет выдавать только свежий горный воздух. Если же дышать воздухом, насыщенным веществами из застоявшейся воды, можно нанести серьезный вред здоровью. Наиболее простыми в обслуживании увлажнители традиционного типа. В таких приборах необходимо только раз в 3 месяца менять фильтр, то есть его наполнитель. При жесткой воде, наполнитель меняется чаще, а при мягкой – реже. Лучше для увлажнения использовать дистиллированную воду, поскольку в таком случае менять наполнитель не потребуется. Некоторые ультразвуковых увлажнителей комплектуют уникальными антибактериальными стержнями, которые способствуют обеззараживанию воды. Но необходимо учитывать, что действие стержня ограничивается 1 годом, а затем его также нужно заменять. Воду также следует регулярно менять, чтобы не застаивалась. Помимо замены воды, фильтров и картриджей, увлажнитель также нуждается в чистке. Для чистки, дезинфекции и нейтрализации микроорганизмов нужно использовать растворы хлоросодержащих средств в безопасной концентрации. Но в случае, если эти препараты вызывают аллергию, лучше использовать противоаллергенное средство – раствор уксуса. Разобрав устройство, необходимо удалить со всех внутренностей накипь и прочие отложения. А во время мытья  не используйте скребки, и не прикладывайте чрезмерные усилия. После того, как накипь и отложения удалены, нужно обработать всю поверхность устройства раствором хлоросодержащего препарата для повышения гигиеничности. В заключение прибор и все насадки нужно промыть проточной водой.

Полезные советы по эксплуатации увлажнителей воздуха

1. Для работы устройства лучше использовать дистиллированную воду. Из-за водопроводной воды, внутренняя поверхность прибора, пол и вещи в помещении будут покрыться слоем налета.
2. Монтаж и установку прибора необходимо производить на ровной твердой поверхности.
3. Если прибор используется ежедневно, то его полную очистку нужно делать один раз в 15 дней
4. Обеспечьте вентиляцию или циркуляцию воздуха в помещении
5. При наличие в помещение кондиционера, необходимо также установить и увлажнитель, поскольку воздействие высушенного воздуха негативно скажется на самочувствии